Tình yêu đã mất: có thể quay lại?

“Nevermind, I'll find someone like you” (“Không có gì đâu, tôi sẽ tìm một người giống như bạn”). Tại sao một dòng trong bài hát của Adele lại đáng nhớ đến vậy? Bởi lẽ, chắc hẳn ai trong chúng ta cũng ít nhất một lần trong đời cũng cố gắng tìm kiếm người thay thế cho tình yêu lớn lao mà mình đã đánh mất. Chúng tôi rất tiếc và tin rằng mọi thứ có thể đã kết thúc theo cách khác.

Chúng tôi thích nghĩ rằng cuộc sống là “tuyến tính”, giống như một kịch bản phim hay, trong đó tất cả các sự kiện đều dẫn đến một kết thúc đẹp, có hậu. Chúng ta không dám hoặc không muốn tự hỏi bản thân: "Điều gì sẽ xảy ra nếu, trên thực tế, mọi thứ đều sai và điều tốt nhất đã ở phía sau chúng ta?" Rốt cuộc, câu trả lời có thể gây khó chịu - chúng ta sẽ phải thừa nhận rằng chúng ta đã đánh mất tình yêu đích thực ở tuổi 15, rằng chúng ta đã bỏ công việc mơ ước của mình một năm trước, và không giao tiếp với những người bạn thân nhất của chúng ta kể từ khi tốt nghiệp. Việc tìm kiếm kẻ có tội là vô ích và bạn không thể sửa chữa bất cứ điều gì bằng cách quay trở lại quá khứ trong một cỗ máy thời gian.

So sánh giới hạn

Tất cả chúng ta đều đang tìm kiếm một người bạn tâm giao, một người sẽ khiến chúng ta và cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn, sẽ ở bên cạnh chúng ta mãi mãi. Chúng ta bị ảnh hưởng bởi những câu chuyện lãng mạn, những bộ phim thường thể hiện những mối quan hệ phi thực tế. Nhưng chúng tôi tin rằng đây thực sự là trường hợp.

Đồng ý rằng, thật khó để từ bỏ ý nghĩ rằng ở đâu đó có một người sẽ luôn hiểu, người mà không cần phải giải thích. Thật tuyệt vời phải không? Trong suy nghĩ của chúng tôi, giấc mơ về một người bạn tâm giao và những ký ức về tình yêu đã mất hòa nhập lại và gây ra nỗi sầu muộn và tuyệt vọng. Chúng tôi chắc chắn rằng những cảm giác đó là thật.

“Tình yêu đã mất” ràng buộc chúng ta, ngay cả khi chúng ta đang tự do. Chúng tôi có thể làm những gì chúng tôi muốn, yêu người chúng tôi muốn, nhưng có điều gì đó ngăn cản chúng tôi. Gì? So sánh với một người trong quá khứ, người mà chúng ta thực sự yêu (thường là lần đầu tiên), và sau đó đã mất. Nó giới hạn sự lựa chọn của một đối tác trong tương lai. Rốt cuộc, chúng ta đã có một “tiêu chuẩn vàng”.

Chúng ta không thể thoát khỏi cảm giác hụt ​​hẫng và chênh vênh, mối quan hệ đầu tiên trở thành một dấu mốc quan trọng trong cuộc đời chúng ta. Nhà tâm lý học Dan McAdams giải thích rằng những trải nghiệm tình yêu đầu tiên của chúng ta cung cấp cho chúng ta sự hướng dẫn tự nhiên, xác định cách chúng ta sẽ sống cuộc sống của mình. Trong tương lai, chúng tôi căn cứ vào trải nghiệm mà chúng tôi có được khi yêu lần đầu tiên.

Thời gian chữa trị

Suy nghĩ "điều gì sẽ xảy ra nếu" sẽ không buông tha chúng ta. Thật khó để rũ bỏ cảm giác rằng mọi thứ có thể diễn ra theo cách khác. Chúng tôi bị dày vò bởi những nghi ngờ: “Liệu mình có thể yêu lần nữa không? Người đầu tiên sống như thế nào? Anh ấy cũng nghĩ đến tôi phải không? Có lẽ tôi chỉ nên liên lạc với cô ấy hoặc anh ấy - một tin nhắn ngắn ngủi sẽ không hại gì?

Lỗi của người khác không dạy. Nhưng chúng ta có thể sửa chữa của chúng ta và chúng ta có nên làm điều đó không? Trả lại tình yêu lớn không phải là dễ dàng như vậy. Đôi khi tất cả những gì còn lại đối với chúng ta là để xóa đi những ký ức và cảm xúc còn sót lại sau một tình yêu tuyệt vời nhưng đã mất.

Tình yêu là công việc. Và đôi khi nó phải kết thúc. Nó chỉ mất một điều - thời gian. Chúng ta không thể thay đổi quá khứ, nhưng chúng ta có thể nhìn những sự kiện lâu đời từ một góc độ khác.

Người đã ra đi sẽ không trở lại. Nhưng những ký ức về anh ấy sống mãi trong chúng ta, khiến chúng ta phải đặt câu hỏi về những mối quan hệ mới. Tuy nhiên, cho dù tình huống có vẻ khó khăn đến đâu, chúng ta cũng phải nhận ra rằng vấn đề là ở trong chúng ta. Có lần Adele nói trong một cuộc phỏng vấn rằng cô đã tìm lại được tình yêu. Cô đã vượt qua được sự phụ thuộc vào quá khứ, mặc dù nhờ có anh mà cô đã viết nên một trong những bài hát bi thảm nhất của mình. Điều này có nghĩa là chúng ta cũng có thể tạm biệt những kỷ niệm về cảm giác tuyệt vời nhưng đã mất, ngừng đo lường những người quen mới với những tiêu chuẩn cũ và trở nên hạnh phúc mà không cần nhìn lại.