Thật không may, nhiều người bị viêm khớp phải học cách đối phó với cơn đau hàng ngày. Thông thường cơn đau là mãn tính, mặc dù trong một số trường hợp, sự thuyên giảm có thể mang lại thời gian nghỉ ngơi. Tôi chỉ có thể khuyên bạn nên áp dụng càng nhiều càng tốt lời khuyên được nêu trong phần Phòng ngừa (nghỉ ngơi, thư giãn, ngủ, tập thể dục trong khi tôn trọng sự cân bằng nhất định và lắng nghe cơ thể, liệu pháp nhiệt). Ngoài các loại thuốc do bác sĩ kê đơn, tôi thực sự khuyên bạn nên sử dụng phương pháp tiếp cận đa ngành bao gồm vật lý trị liệu, trị liệu nghề nghiệp và trị liệu tâm lý khi cần thiết. Các phương pháp bổ sung như châm cứu và xoa bóp cũng có thể hữu ích. Cuối cùng, một nhóm hỗ trợ như Hiệp hội Viêm khớp có thể mang lại lợi ích to lớn cho bạn.

D^r Jacques Allard, MD, FCMFC