Mang thai, khi bạn phải nằm

Nghỉ ngơi chính xác có nghĩa là gì?

Tùy thuộc vào phụ nữ và tình trạng của họ, phần còn lại rất khác nhau. Điều này bao gồm từ việc ngừng làm việc đơn giản với cuộc sống bình thường ở nhà đến thời gian nghỉ ngơi kéo dài một phần (ví dụ: 1 giờ vào buổi sáng và 2 giờ vào buổi chiều), hoặc thậm chí là nghỉ ngơi hoàn toàn kéo dài ở nhà cho đến khi nhập viện (trường hợp hiếm hơn). May mắn thay, thường thì các bác sĩ hoặc nữ hộ sinh kê toa việc nghỉ ngơi “đơn giản” hàng giờ khi bạn phải nằm xuống.

Tại sao chúng ta quyết định lên giường với người sắp làm mẹ khi bắt đầu mang thai?

Nhau thai cấy ghép kém gây chảy máu khi được xác nhận chẩn đoán bằng siêu âm có thể dẫn đến phải nghỉ ngơi tại giường. Người mẹ sắp sinh phải nghỉ ngơi để tránh tình trạng tụ máu gia tăng do bong nhau thai. Một nguyên nhân khác: trong trường hợp cổ tử cung đóng kém (thường liên quan đến dị tật), chúng tôi sẽ tiến hành khâu cổ tử cung – chúng tôi đóng cổ tử cung bằng một sợi nylon. Trong khi chờ thực hành, chúng ta có thể yêu cầu người mẹ nằm liệt giường. Sau đó, cô ấy cũng sẽ cần nghỉ ngơi.

Tại sao chúng ta quyết định lên giường với bà mẹ tương lai khi đang mang thai?

Bởi vì một số dấu hiệu cho thấy việc sinh nở có thể diễn ra trước thời hạn: đó là nguy cơ sinh non. Để tránh điều đó, bác sĩ kê đơn nghỉ ngơi để ngăn chặn các cơn co thắt quá mạnh. Tư thế nằm có nghĩa là em bé sẽ không còn ấn vào cổ tử cung nữa.

Tại sao chúng ta quyết định lên giường với bà mẹ tương lai vào cuối thai kỳ?

Thông thường, đó là để giảm tác động của một biến chứng khi mang thai, chẳng hạn như tăng huyết áp. Lúc đầu, nghỉ ngơi ở nhà là đủ. Sau đó có thể nhập viện.

Đối với trường hợp đa thai và thậm chí là sinh đôi: nghỉ ngơi là điều cần thiết. Ngoài ra, việc ngừng việc thường xảy ra vào tháng thứ 5. Điều này không có nghĩa là bà mẹ tương lai sẽ buộc phải nằm hoàn toàn trong thời gian còn lại của thai kỳ.

Nếu thai nhi phát triển không tốt (chậm phát triển trong tử cung), mẹ nên nằm liệt giường và đặc biệt là nằm nghiêng bên trái để nhau thai tiếp nhận oxy tốt hơn và từ đó nuôi dưỡng thai nhi tốt nhất có thể. .

Nằm xuống có ý nghĩa gì?

Một vấn đề trọng lực! Tư thế nằm tránh tạo áp lực quá lớn lên cổ, gặp phải khi cơ thể thẳng đứng.

Nói chung, bạn nằm bao lâu?

Tất cả phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của người mẹ tương lai, tất nhiên là của em bé và thời kỳ mang thai. Thông thường, nó kéo dài từ 15 ngày đến một tháng. Do đó, phần còn lại chỉ là tạm thời. Trường hợp mang thai kéo dài hoàn toàn (7/8 tháng) là cực kỳ hiếm. Do đó, không phải vì quá trình mang thai bắt đầu khó khăn nên nó sẽ kết thúc lâu dài. Nó luôn luôn là nhất thời.

Chúng ta có thể di chuyển, tập thể dục không?

Điều này rõ ràng phụ thuộc vào việc nghỉ ngơi theo quy định. Đừng ngần ngại hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sau khi mang thai xem bạn có thể đi dạo, mua sắm, làm việc nhà hay không… hoặc ngược lại, bạn thực sự cần sống chậm lại. Trong những trường hợp được giám sát chặt chẽ nhất, nếu nữ hộ sinh đến giám sát tại nhà thì cô ấy là người cho biết chúng tôi có đủ khả năng chi trả hay không. Cô ấy thường khuyên một số động tác không cần phải di chuyển để cải thiện tuần hoàn và giảm bớt các bệnh liên quan đến việc nghỉ ngơi trên giường.

Mang thai lâu sẽ để lại những hậu quả gì cho cơ thể?

Khi chúng ta không cử động, các cơ “tan chảy”, tuần hoàn ở chân bị đình trệ, bụng to lên. Cột sống cũng bị căng. Do đó, vật lý trị liệu được khuyến khích ngay cả khi mang thai và tất nhiên sau đó, trong những trường hợp nên nằm.

Làm thế nào để đối phó tốt hơn với thai kỳ nằm liệt giường?

Đúng là giai đoạn này không hề dễ dàng. Nhiều bà mẹ tận dụng cơ hội để chuẩn bị đón em bé chào đời (cảm ơn vì danh mục và wifi!). Đối với những người có chế độ nghỉ ngơi y tế nghiêm ngặt hơn, một nữ hộ sinh sẽ đến nhà. Ngoài vai trò hỗ trợ và kiểm soát y tế, nó còn giúp trấn an những phụ nữ dễ bị suy nhược trong giai đoạn này và giúp họ chuẩn bị tốt hơn cho quá trình sinh nở.

Mang thai nằm liệt giường: chúng ta có thể được giúp đỡ không?

Tòa thị chính, Hội đồng chung và Trung tâm Y tế-Xã hội có thể giúp đỡ các bà mẹ tương lai “nội trú” tại nhà. Ngoài ra, có thể tiếp cận các bệnh viện phụ sản làm việc với toàn bộ mạng lưới các chuyên gia (bác sĩ sản khoa, nữ hộ sinh, nhà tâm lý học, người giúp việc gia đình, người giúp việc gia đình, v.v.), những người cũng có thể giúp đỡ họ.