Phòng ngừa ngô
Phòng ngừa ngô bao gồm chăm sóc bàn chân và hạn chế chấn thương mãn tính :
- Mặc một số giày rộng, thoải mái và linh hoạt (vải bạt, da mềm, v.v.) và tránh hauts giày cao gót và giày mũi nhọn ;
- Cát nhẹ vết chai và sừng khi tắm;
- hydrat hóa da chân với kem dưỡng ẩm sau khi rửa sạch;
- Nếu bạn có một thẻ học sinh vết chai hoặc bắp, bôi băng (miếng đệm cho vết chai và băng đục lỗ cho ngô, chẳng hạn như Epitact®, Compeed®, v.v.).