Phòng chống bệnh Parkinson

Phòng ngừa bệnh Parkinson

Không có cách nào được các bác sĩ công nhận để ngăn ngừa bệnh Parkinson. Tuy nhiên, đây là những gì nghiên cứu chỉ ra.

Những người đàn ông tiêu thụ đồ uống có chứa caffein vừa phải (cà phê, trà, cola) (1 đến 4 tách mỗi ngày) có thể được hưởng lợi từ tác dụng bảo vệ chống lại bệnh Parkinson, theo các nghiên cứu thuần tập từ những người sải cánh lớn1,2,11,12. Một nghiên cứu được thực hiện trên một nhóm người gốc Hoa cũng cho thấy hiệu quả tương tự34. Mặt khác, ở phụ nữ, tác dụng bảo vệ chưa được chứng minh rõ ràng. Tương tự, một nghiên cứu thuần tập kéo dài 18 năm cho thấy nguy cơ mắc bệnh Parkinson giảm ở những người dùng cà phê không dùng liệu pháp thay thế hormone trong thời kỳ mãn kinh. Ngược lại, dùng liệu pháp thay thế hormone và caffein cùng nhau sẽ làm tăng nguy cơ.

Phòng ngừa bệnh Parkinson: hiểu mọi thứ trong 2 phút

Uống một đến bốn tách trà xanh mỗi ngày cũng có thể ngăn ngừa bệnh Parkinson, một tác dụng được cho là ít nhất là do sự hiện diện của caffeine trong trà xanh. Đối với nam giới, liều lượng hiệu quả nhất nằm trong khoảng 400 mg đến 2,5 g caffeine mỗi ngày, hoặc tối thiểu 5 tách trà xanh mỗi ngày.

Ngoài ra, những người nghiện thuốc lá ít có nguy cơ mắc bệnh Parkinson hơn. Theo một phân tích tổng hợp được công bố vào năm 2012, nguy cơ này giảm 56% ở những người hút thuốc, so với những người chưa bao giờ hút thuốc. Nicotine sẽ kích thích giải phóng dopamine, do đó bù đắp cho sự thiếu hụt dopamine ở bệnh nhân. Tuy nhiên, lợi ích này không nặng so với tất cả các bệnh mà hút thuốc có thể gây ra, đặc biệt là một số loại ung thư.

Một số phân tích tổng hợp chỉ ra rằng ibuprofen có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh Parkinson. Dữ liệu về các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) khác đang mâu thuẫn với nhau, với một số phân tích tổng hợp cho thấy NSAID có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh trong khi những thuốc khác báo cáo không có mối liên quan đáng kể nào.

Bình luận