Công thức Uống "Fanta". Lượng calo, thành phần hóa học và giá trị dinh dưỡng.

Thành phần Thức uống “Fanta”

vỏ cam 500.0 (gam)
axit chanh 2.0 (thìa cà phê)
đường 2.0 (thủy tinh hạt)
nước 4000.0 (gam)
Phương pháp chuẩn bị

Ngâm vỏ cam vào 2 lít nước, có pha thêm axit xitric. Hãy để nó đứng yên trong một ngày. Sau đó cuộn vỏ qua máy xay thịt, thêm đường và 2 lít nước. Để lửa nhỏ, đun sôi và để lửa nhỏ trong 10 phút. Để nguội, để ráo. Uống nước lạnh hoặc bạn có thể đổ nước nóng vào lon đã chuẩn bị sẵn và đậy kín bằng nắp thiếc.

Bạn có thể tạo công thức của riêng mình có tính đến việc mất vitamin và khoáng chất bằng cách sử dụng máy tính công thức trong ứng dụng.

Giá trị dinh dưỡng và thành phần hóa học.

Bảng cho thấy hàm lượng các chất dinh dưỡng (calo, protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất) trên mỗi 100 gram phần ăn được.
Dinh dưỡngSố LượngĐịnh mức **% định mức trong 100 g% định mức tính bằng 100 kcal100% bình thường
Giá trị calo27.6 kCal1684 kCal1.6%5.8%6101 g
Protein0.1 g76 g0.1%0.4%76000 g
Chất béo0.01 g56 g560000 g
Carbohydrates7.2 g219 g3.3%12%3042 g
Nước82.2 g2273 g3.6%13%2765 g
Vitamin
Vitamin A, LẠI1 μg900 μg0.1%0.4%90000 g
Retinol0.001 mg~
Vitamin B1, thiamin0.004 mg1.5 mg0.3%1.1%37500 g
Vitamin B2, riboflavin0.002 mg1.8 mg0.1%0.4%90000 g
Vitamin B5 pantothenic0.02 mg5 mg0.4%1.4%25000 g
Vitamin B6, pyridoxine0.006 mg2 mg0.3%1.1%33333 g
Vitamin B9, folate1 μg400 μg0.3%1.1%40000 g
Vitamin C, ascobic4.3 mg90 mg4.8%17.4%2093 g
Vitamin E, alpha tocopherol, TE0.05 mg15 mg0.3%1.1%30000 g
Vitamin PP, KHÔNG0.0466 mg20 mg0.2%0.7%42918 g
niacin0.03 mg~
macronutrients
Kali, K17.8 mg2500 mg0.7%2.5%14045 g
Canxi, Ca4.5 mg1000 mg0.5%1.8%22222 g
Magie, Mg1.3 mg400 mg0.3%1.1%30769 g
Natri, Na1.3 mg1300 mg0.1%0.4%100000 g
Lưu huỳnh, S1.1 mg1000 mg0.1%0.4%90909 g
Phốt pho, P2.4 mg800 mg0.3%1.1%33333 g
Clo, Cl0.5 mg2300 mg460000 g
Yếu tố dấu vết
Bohr, B.18.9 μg~
Sắt, Fe0.09 mg18 mg0.5%1.8%20000 g
Mangan, Mn0.0043 mg2 mg0.2%0.7%46512 g
Đồng, Cu25.9 μg1000 μg2.6%9.4%3861 g
Molypden, Mo.0.1 μg70 μg0.1%0.4%70000 g
Flo, F1.1 μg4000 μg363636 g
Kẽm, Zn0.0135 mg12 mg0.1%0.4%88889 g

Giá trị năng lượng là 27,6 kcal.

CALORIE VÀ THÀNH PHẦN HÓA HỌC CỦA THÀNH PHẦN CÔNG NGHỆ Uống “Fanta” MỖI 100 g
  • 97 kCal
  • 0 kCal
  • 399 kCal
  • 0 kCal
tags: Cách nấu, hàm lượng calo 27,6 kcal, thành phần hóa học, giá trị dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất gì, phương pháp pha chế thức uống “Fanta”, công thức, calo, chất dinh dưỡng

Bình luận