Rối loạn lòng tự trọng - Các liệu pháp về lòng tự trọng

Rối loạn lòng tự trọng - Các liệu pháp về lòng tự trọng

Bất kỳ vấn đề nào với lòng tự trọng của bạn nên được báo cáo cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học và một số nhân viên xã hội được đào tạo để hỗ trợ các rối loạn lòng tự trọng.

các tliệu pháp nhận thức-hành vi được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ những người mắc chứng rối loạn lòng tự trọng. Cứu giúp bài tập thực hành và đóng vai, nhà trị liệu sẽ giúp người đó hiểu rõ bản thân hơn, chấp nhận điểm mạnh và điểm yếu của họ và khẳng định bản thân bằng cách hỗ trợ tốt hơn các tình huống thất bại. Một tác phẩm dựa trên những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực mà đối tượng có đối với anh ta sẽ là cơ sở của liệu pháp này.

La phân tâm học cũng có thể giúp ích rất nhiều trong việc thúc đẩy lòng tự trọng. Được hướng dẫn bởi một nhà trị liệu trong việc điều trị phân tích, người đó sẽ tiếp cận với kiến ​​thức tốt hơn về bản thân. Nó sẽ có thể đối mặt với sự tắc nghẽn của nó một cách khác nhau và dễ dàng đặt câu hỏi về phương thức hoạt động của nó.

Bình luận