Nội dung
- Tinh trùng được sản xuất như thế nào?
- Tinh dịch chứa hàng triệu tinh trùng
- Có những thời điểm nào mà con người sinh ra nhiều hơn những thời điểm khác không?
- Chúng ta có thể tối ưu hóa khả năng sinh sản của nam giới không?
- Tinh trùng màu vàng, trong suốt: màu sắc có ý nghĩa gì?
- Tinh trùng có dễ vỡ không?
- Làm thế nào để tinh trùng thụ tinh với noãn?
Tinh trùng được sản xuất như thế nào?
Quá trình hoạt động tinh vi bắt đầu trong các ống bán kim loại của tinh hoàn, nơi có nhiệt độ thấp nhất (34 ° C). Một điều bất lợi cho hoạt động bình thường của chúng bởi vì nếu tinh hoàn nằm bên trong cơ thể, nhiệt độ cơ thể (37 ° C) quá cao để hình thành bệnh sinh tinh trùng, các ô sẽ biến thành tinh trùng. Ngoài ra, loài sau di cư trong quá trình biến đổi của chúng và thu nhận các thành phần mới ở mỗi giai đoạn. Do đó, từ các ống sinh tinh của tinh hoàn, chúng đi vào mào tinh hoàn, một ống nhỏ nhô ra khỏi tinh hoàn, trong đó chúng thu được các roi của chúng, cho phép chúng di chuyển. Cuối cùng, điểm dừng cuối cùng: túi tinh nơi chúng hòa trộn với chất lỏng sẽ được đẩy ra vào thời điểm xuất tinh. Cần lưu ý : người đàn ông có thể vẫn sinh sản chỉ với một tinh hoàn, nếu nó hoạt động bình thường.
Tinh dịch chứa hàng triệu tinh trùng
Ce chất lỏng trắng đục và trắng đục được tiết ra trong túi tinh, nơi chứa nhiều chất dinh dưỡng (axit amin, axit xitric, fructose…) mà còn ở tuyến tiền liệt, nơi sản xuất ra khoảng một nửa số tinh trùng. Tại đó, chất lỏng này sẽ trộn lẫn với tinh trùng đi qua ống dẫn tinh (cửa ngõ giữa mào tinh và túi tinh) để tạo thành tinh trùng, tức là tinh dịch thụ tinh. Với mỗi lần xuất tinh, người đàn ông xuất ra từ 2 đến 6 ml tinh dịch, chứa khoảng 400 triệu tinh trùng.
Có những thời điểm nào mà con người sinh ra nhiều hơn những thời điểm khác không?
Quá trình sinh tinh bắt đầu ở tuổi dậy thì và tiếp tục trong suốt cuộc đời, mỗi ngày, 24 giờ một ngày. Như ở phụ nữ, không có chu kỳ. Trừ khi có vấn đề y tế gây vô sinh, một người đàn ông do đó không bao giờ thiếu tinh trùng. Tuy nhiên, sau 50, mọi thứ thay đổi một chút : số lượng tinh trùng ít hơn và chất lượng thấp hơn. Nhưng điều này không liên quan gì đến khả năng sinh sản của phụ nữ, vốn sẽ kết thúc vĩnh viễn khi mãn kinh.
Sinh tinh là những gì chỉ định quá trình sản xuất tinh trùng. Quá trình sinh tinh kéo dài hơn 70 ngày một chút (khoảng hai tháng rưỡi). Nó diễn ra trong nhiều giai đoạn. Lúc đầu, nó bắt đầu với các tế bào gốc dòng mầm, được gọi là tế bào sinh tinh. Các tế bào này nhân lên và biến thành các tế bào sinh tinh, sau đó là tinh trùng và cuối cùng là tinh trùng. Riêng một ống sinh tinh cho từ 30 đến 50 tinh trùng. Chính trong giai đoạn cuối cùng này diễn ra quá trình phân chia tế bào (meiosis), trong đó tế bào mất đi một nửa số nhiễm sắc thể. Do đó, tinh trùng được cung cấp 23 nhiễm sắc thể. Khi chúng gặp tế bào trứng, cũng có 23 nhiễm sắc thể, chúng sẽ tạo thành một quả trứng có 46 nhiễm sắc thể.
Chúng ta có thể tối ưu hóa khả năng sinh sản của nam giới không?
Ở đàn ông, không cần nhắm vào những ngày tốt đẹp như ở phụ nữ. Mặt khác, thuốc lá (như rượu) làm giảm đáng kể khả năng sinh sản ở nam giới, đặc biệt là bằng cách thay đổi chất lượng của tinh trùng. Ngừng hút thuốc cho phép bạn lấy lại khả năng sinh sản tối ưu ngay sau khi bạn ngừng hút thuốc vì tinh trùng tiếp tục tự đổi mới. Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa làm giảm khả năng sinh sản! Vì vậy, hãy tránh các món ăn công nghiệp, bánh ngọt, các món ăn giàu chất béo (pho mát, thịt nguội, thịt trong nước sốt) và chọn chất béo tốt (như omega 3). Hoạt động thể chất thường xuyên góp phần vào sức khỏe tinh trùng tốt và cho phép bạn bổ sung đầy đủ vitamin D. Nói chung, bạn nên quan sát lối sống lành mạnh đi ngủ đều đặn, hạn chế thời gian ngồi trước màn hình và tránh tiếp xúc với các chất gây rối loạn nội tiết.
Tinh trùng màu vàng, trong suốt: màu sắc có ý nghĩa gì?
Thông thường tinh dịch có màu hơi trắng, nhưng cũng có thể có màu trong suốt hoặc hơi vàng nhạt. Khi tinh dịch có màu vàng, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nó cũng có thể cho thấy quá trình oxy hóa của tinh trùng, một loại protein được tạo ra, đặc biệt là khi giao hợp không thường xuyên. Trong trường hợp tinh dịch có màu rõ rệt, nên thực hiện kiểm tra vi khuẩn học trong tinh dịch được quy định bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Tinh trùng có dễ vỡ không?
Tinh trùng nhạy cảm với tính axit sẽ trung hòa chúng. Tuy nhiên, âm đạo của phụ nữ là một môi trường có tính axit ít nhiều (nó trở nên axit hơn sau khi rụng trứng). Nhưng trong chu kỳ sản xuất của nó, tinh trùng có một lá chắn: tinh dịch (thành phần cấu tạo nên tinh trùng) được tô điểm bằng các đức tính chống axit. Chất lỏng này bảo vệ tinh trùng. Sức nóng cũng làm cho tinh trùng dễ bị tổn thương hơn thông qua việc mặc quần áo chật, tắm quá thường xuyên, không hoạt động trên xe hoặc trong không gian làm việc quá nóng.
Làm thế nào để tinh trùng thụ tinh với noãn?
Anh ta có một số công cụ để tín dụng của mình. Trên thực tế, nó bao gồm một số phần mà tất cả đều can thiệp vào thụ tinh. Đầu tiên, phần đầu tự nó bao gồm hai phần riêng biệt: acrosome, chứa đầy một loại enzyme có thể đục thủng vỏ của tế bào trứng và nhân, mang hành lý nhiễm sắc thể của tế bào (sẽ hòa vào tế bào trứng để trở thành trứng) . Đoạn trung gian nằm ở gốc đầu là nơi dự trữ chất dinh dưỡng để tinh trùng tồn tại trong khi chờ thụ tinh. Cuối cùng, trùng roi cho phép anh ta di chuyển để nhanh nhất có thể noãn.