Mạng xã hội: một công cụ an sinh cho người cao niên?

Mạng xã hội: một công cụ an sinh cho người cao niên?

 

Trong khi mạng xã hội được coi là nguy hiểm đối với thế hệ trẻ, thì điều ngược lại lại đúng đối với người già. Thật vậy, dành thời gian trên mạng xã hội sẽ cho phép người cao niên cải thiện sức khỏe tinh thần của họ và tránh bị cô lập, theo một nghiên cứu gần đây. 

Mạng xã hội, đồng nghĩa với hạnh phúc?

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Bang Pennsylvania, đang làm việc với các nhà nghiên cứu tại Đại học Kookmin ở Hàn Quốc, đã tiến hành một nghiên cứu nhằm cải thiện các thiết lập mạng xã hội để giúp người cao tuổi di chuyển đến đó dễ dàng hơn. Nghiên cứu mới này dựa trên dữ liệu và cảm nhận của 202 người dùng Facebook trên 60 tuổi, những người đã tương tác trong một năm trên mạng xã hội. Kết quả: lướt mạng xã hội cho phép họ tự tin hơn, cải thiện chất lượng cuộc sống của họ, nhưng cũng giảm sự cô lập của họ. 

Một số hoạt động có lợi

Các hoạt động khác nhau như đăng ảnh, cá nhân hóa hồ sơ của họ hoặc duyệt chuỗi bài đăng sẽ có lợi cho thế hệ này: “ Việc xuất bản các bức ảnh có liên quan tích cực đến cảm giác về khả năng, về sự tự chủ, liên quan trực tiếp đến hạnh phúc. “. Sự cô lập được giảm bớt thông qua sự tương tác với những người thân yêu và ấn tượng về việc trao đổi thường xuyên hơn. Một công cụ cần thiết trong giai đoạn này khi các tương tác vật lý với những người thân yêu gặp nhiều khó khăn. 

« Phần lớn các nghiên cứu trên mạng xã hội tập trung vào những người trẻ tuổi vì họ có xu hướng là người dùng chính của những công nghệ này, nhưng những người lớn tuổi cũng ngày càng quen với nó và sử dụng mạng xã hội nhiều hơn. Vì vậy, chúng tôi hy vọng nghiên cứu này cung cấp cho người cao tuổi những cách sử dụng mạng xã hội để cải thiện sức khỏe tinh thần tích cực của họ. »Một trong những nhà nghiên cứu giải thích.

 

Bình luận