Tâm lý

Ước mơ của chúng ta hiếm khi trở thành hiện thực bởi vì chúng ta ngại thử, chấp nhận rủi ro và thử nghiệm. Doanh nhân Timothy Ferris khuyên bạn nên tự hỏi bản thân một vài câu hỏi. Trả lời chúng sẽ giúp vượt qua sự do dự và sợ hãi.

Làm hay không làm? Để thử hay không thử? Hầu hết mọi người không và không cố gắng. Sự không chắc chắn và nỗi sợ thất bại lớn hơn mong muốn thành công và hạnh phúc. Trong nhiều năm, tôi đã đặt ra mục tiêu, tự hứa sẽ tìm ra con đường của mình, nhưng không có gì xảy ra vì tôi sợ hãi và bất an, giống như nhiều người trên thế giới này.

Thời gian trôi qua, tôi mắc sai lầm, tôi thất bại, nhưng sau đó tôi tạo ra một danh sách kiểm tra giúp quá trình ra quyết định dễ dàng hơn nhiều. Nếu bạn ngại đưa ra những quyết định táo bạo, nó sẽ là liều thuốc giải độc cho bạn. Cố gắng không suy nghĩ về câu hỏi trong hơn hai phút và viết ra câu trả lời của bạn.

1. Tưởng tượng kịch bản xấu nhất có thể xảy ra

Những nghi ngờ nào nảy sinh khi bạn nghĩ về những thay đổi bạn có thể hoặc nên thực hiện? Hãy tưởng tượng chúng thật chi tiết. Nó sẽ là ngày tận thế? Chúng sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào trên thang điểm từ 1 đến 10? Tác động này sẽ là tạm thời, lâu dài hay vĩnh viễn?

2. Bạn có thể thực hiện những bước nào nếu thất bại?

Bạn đã mạo hiểm, nhưng không đạt được những gì bạn mơ ước. Hãy nghĩ về cách bạn có thể kiểm soát tình hình.

Thành công của một người được đo bằng số cuộc trò chuyện không thoải mái mà họ quyết định có.

3. Bạn có thể nhận được những kết quả hoặc lợi ích nào nếu tình huống có thể xảy ra thành hiện thực?

Đến đây, bạn đã xác định được tình huống xấu nhất có thể xảy ra. Bây giờ hãy nghĩ về những kết quả tích cực, cả bên trong (tăng sự tự tin, tăng lòng tự trọng) và bên ngoài. Mức độ ảnh hưởng của chúng đến cuộc sống của bạn (từ 1 đến 10) như thế nào? Khả năng xảy ra một kịch bản tích cực đối với sự phát triển của các sự kiện như thế nào? Tìm xem có ai đã làm điều gì đó tương tự trước đây không.

4. Nếu bạn bị sa thải khỏi công việc của mình ngày hôm nay, bạn sẽ làm gì để không gặp khó khăn về tài chính?

Hãy tưởng tượng bạn sẽ làm gì và quay lại câu hỏi 1-3. Hãy đặt câu hỏi cho bản thân: Làm thế nào tôi có thể quay lại nghề cũ nhanh chóng nếu tôi nghỉ việc ngay bây giờ để cố gắng làm những gì tôi mơ ước?

5. Bạn đang thực hiện những hoạt động nào vì sợ hãi?

Chúng ta thường sợ nhất khi làm những gì quan trọng nhất bây giờ. Thường thì chúng tôi không dám thực hiện một cuộc gọi quan trọng và không thể sắp xếp một cuộc họp theo bất kỳ cách nào, bởi vì chúng tôi không biết điều gì sẽ đến. Xác định tình huống xấu nhất, chấp nhận nó và thực hiện bước đầu tiên. Bạn có thể ngạc nhiên, nhưng thành công của một người được đo bằng số lượng cuộc trò chuyện không thoải mái mà anh ta quyết định.

Thà chấp nhận rủi ro và thua cuộc còn hơn tiếc cả đời vì bỏ lỡ một cơ hội.

Tự hứa với bản thân sẽ thường xuyên làm điều gì đó mà bạn sợ. Tôi có được thói quen này khi cố gắng liên hệ với những người nổi tiếng để xin lời khuyên.

6. Chi phí vật chất, tình cảm và tài chính khi bạn thực hiện hành động của mình cho đến sau này là gì?

Thật không công bằng nếu chỉ nghĩ đến hậu quả tiêu cực của hành động. Bạn cũng cần đánh giá những hậu quả có thể xảy ra khi bạn không hành động. Nếu bạn không làm những gì truyền cảm hứng cho bạn bây giờ, điều gì sẽ xảy ra với bạn trong một năm, năm hay mười năm nữa? Bạn đã sẵn sàng để tiếp tục sống như trước đây, trong nhiều năm tới không? Hãy tưởng tượng bản thân trong tương lai và đánh giá khả năng bạn nhìn thấy một người thất vọng trong cuộc sống, cay đắng hối hận vì anh ta đã không làm những gì đáng lẽ phải làm (từ 1 đến 10). Thà chấp nhận rủi ro và thua cuộc còn hơn tiếc nuối cơ hội không dùng đến cả đời.

7. Bạn đang chờ đợi điều gì?

Nếu bạn không thể trả lời rõ ràng câu hỏi này, nhưng viện cớ như «thời điểm thích hợp», bạn chỉ sợ, giống như hầu hết mọi người trên thế giới này. Đánh giá cao cái giá phải trả của việc không hành động, nhận ra rằng hầu hết mọi sai lầm đều có thể sửa chữa và trau dồi thói quen của những người thành công: hành động trong mọi tình huống và không chờ đợi thời điểm tốt hơn.

Bình luận