Triệu chứng của bệnh

• Khó đi vào giấc ngủ.
• Những lần thức giấc liên tục trong đêm.
• Một sự thức tỉnh sớm.
• Mệt mỏi khi thức dậy.
• Mệt mỏi, cáu kỉnh và khó tập trung trong ngày.
• Giảm sự tỉnh táo hoặc hiệu suất.
• Một sự chờ đợi lo lắng về sự xuất hiện của đêm.

Những người có nguy cơ

• Sản phẩm phụ nữ sẽ dễ bị mất ngủ hơn nam giới, trong số những điều khác do những thay đổi nội tiết tố nhất định trước kỳ kinh nguyệt (xem trang của chúng tôi về Hội chứng tiền kinh nguyệt), và trong những năm trước và sau khi mãn kinh.
• Người già của 50 trở lên.