Tâm lý

Các số liệu thống kê thật đáng buồn: các cuộc hôn nhân thứ hai tan vỡ thường xuyên hơn lần đầu tiên. Nhưng số liệu thống kê không phải là một câu. Nhà trị liệu tâm lý Terry Gaspard nói rằng khi chúng ta già đi và khôn ngoan hơn, chúng ta học được nhiều bài học từ một cuộc hôn nhân thất bại. Cô ấy nêu ra 9 lý do khiến cuộc hôn nhân thứ hai có thể thành công hơn.

1. Bạn biết rõ nhất bạn muốn gì ở một mối quan hệ.

Kinh nghiệm đã dạy bạn rất nhiều: bây giờ bạn biết những động lực trong mối quan hệ nào có lợi nhất cho bạn. Cuộc hôn nhân thứ hai cho bạn cơ hội để tính đến kinh nghiệm này ngay từ đầu.

2. Quyết định của bạn dựa trên sự lựa chọn có ý thức.

Khi kết hôn lần đầu, bạn có thể bị dằn vặt bởi những nghi ngờ: liệu bạn có đang làm đúng không? Nhưng bạn vẫn quyết định thực hiện bước này vì cảm giác nghĩa vụ hoặc sợ ở một mình.

3. Bạn đã học cách chịu trách nhiệm

Nếu ít nhất một trong số các đối tác có khả năng này, mối quan hệ có thể có tương lai. Được biết, phản ứng của một trong hai vợ chồng trong các tình huống xung đột ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động não bộ của người kia.

Đừng ngại xin lỗi đối tác của bạn nếu bạn có bất cứ điều gì liên quan đến nó. Bằng cách này, bạn thể hiện sự tôn trọng đối với cảm xúc của anh ấy hoặc cô ấy và giúp cả hai tha thứ cho nhau và bước tiếp. Xin lỗi có thể chữa lành nỗi đau của người thân, ngay cả khi bạn vô ý làm tổn thương cảm xúc của họ. Nếu các đối tác tránh thảo luận về sự không hài lòng và cảm giác do xung đột chưa được giải quyết, sự thù địch bắt đầu tích tụ.

4. Bạn có thể đủ khả năng để cởi mở với đối tác của mình.

Trong một mối quan hệ lành mạnh, bạn có thể tin tưởng đối tác của mình, chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của bạn với anh ấy. Vì bạn không còn phải thường xuyên cảnh giác, cuộc sống hàng ngày của bạn sẽ trở nên bình lặng hơn.

5. Bạn hiểu tầm quan trọng của những kỳ vọng thực tế.

Chỉ tình yêu thôi là không đủ để thay đổi một con người, tính cách và sự giáo dục của người đó. Giả sử, để cảm thấy tự tin hơn, điều quan trọng là bạn phải nhận được những dấu hiệu chú ý từ đối tác. Nếu yêu một người biết kiềm chế, bạn có thể sẽ cảm thấy bất mãn và thất vọng. Trong cuộc hôn nhân thứ hai, bạn có thể tránh được những sai lầm này nếu ban đầu bạn chấp nhận người bạn đời của mình như anh ấy.

6. Thay vì sửa chữa người bạn đời của bạn, bạn thay đổi cuộc sống của chính mình.

Nhiều người trong chúng ta quá tập trung vào việc cố gắng thay đổi đối tác thay vì giải quyết vấn đề của mình. Năng lượng mà bạn đã dành cho những nỗ lực không có kết quả này trong quá khứ, giờ đây bạn có thể hướng đến việc khắc phục những thiếu sót của bản thân - mối quan hệ của bạn sẽ chỉ được hưởng lợi từ điều này.

7. Bạn đã học cách nói về những vấn đề trong một mối quan hệ.

Những nỗ lực để giả vờ rằng không có vấn đề gì thường kết thúc không tốt. Trong cuộc hôn nhân mới, chắc chắn bạn sẽ cố gắng thảo luận ngay với đối phương những nghi ngờ và băn khoăn của mình, đồng thời bày tỏ cảm xúc, suy nghĩ và mong muốn của mình một cách tôn trọng. Bây giờ bạn đang đấu tranh với những suy nghĩ và niềm tin khiến bạn không thể quên được những ân oán cũ.

8. Bạn học cách tha thứ mỗi ngày.

Bây giờ bạn xin lỗi đối tác của mình khi cần thiết, và bản thân bạn cũng sẵn sàng chấp nhận lời xin lỗi của họ. Điều này cho họ thấy rằng tình cảm của họ đáng được trân trọng, và cải thiện không khí trong gia đình. Tha thứ không có nghĩa là bạn chấp thuận hành động của người hôn phối khiến bạn tổn thương, nhưng nó cho phép cả hai bỏ qua quá khứ và bước tiếp.

9. Bạn tự tin trong việc chọn bạn đời

Bạn đã nhận ra rằng hôn nhân sẽ không bao giờ là nguồn hạnh phúc duy nhất của bạn, vì vậy bạn không từ bỏ ước mơ và khát vọng của chính mình mà hãy tích cực cố gắng biến chúng thành hiện thực. Tuy nhiên, đối tác của bạn là người quan trọng đối với bạn và bạn tin tưởng vào cuộc hôn nhân của mình.

Bình luận