Nội dung
Nước gì cho trẻ sơ sinh?
Nước chiếm tới 75% cơ thể trẻ sơ sinh. Nó rất quan trọng đối với hoạt động của sinh vật, bởi vì nó là một phần của thành phần của máu (nó chứa hơn 95% nó) và của tất cả các tế bào. Vai trò của nó là rất cần thiết: nó giúp làm sạch cơ thể khỏi chất thải. Mặt khác, nó cung cấp nước cho cơ thể, vốn rất cần nó: khi không được cung cấp đủ, Bé có thể mệt mỏi bất thường. Vì vậy, đừng chờ đợi và hãy cho con bạn uống.
Nhu cầu nước của trẻ sơ sinh
Trước 6 tháng, hiếm khi phải bổ sung nước cho bé. Con quý vị tìm thấy tất cả các nguồn cần thiết trong sữa mẹ hoặc bình sữa. Tuy nhiên, trong trường hợp có đợt nắng nóng, sốt (làm tăng tiết mồ hôi), nôn mửa hoặc thậm chí tiêu chảy (mất nhiều nước), bạn cũng có thể cho trẻ uống nước với lượng nhỏ, từ 30 đến 50 ml sau mỗi 30 phút. , mà không cần ép buộc nó, để tăng mức độ hydrat hóa của nó. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn và trong một số trường hợp kê đơn các dung dịch bù nước (ORS) uống để bù lại lượng khoáng chất bị mất, tốt nhất là uống từ cốc hoặc pipet nếu trẻ mới bú mẹ trong một thời gian ngắn. . Sau 6 tháng, nước không chỉ được khuyến khích, nên ! Về lý thuyết, con bạn vẫn tiêu thụ 500 ml sữa mỗi ngày. Tuy nhiên, ở độ tuổi đa dạng hóa thức ăn này, Bé thường bắt đầu giảm lượng sữa và do đó là lượng nước của bé. Do đó, bạn có thể bổ sung các chai nước từ 200 đến 250 ml, phân phối trong ngày. Nếu hắn từ chối cũng không sao, chỉ là hắn không khát mà thôi! Để anh ấy làm quen với sự mới lạ này, không giới thiệu đồ uống ngọt hoặc xi-rô. Việc giáo dục con bạn về vị trung tính của nước là điều cấp thiết, nếu không, bạn sẽ thường xuyên đối mặt với những lời từ chối và sẽ hình thành thói quen ăn uống không tốt cho trẻ.
Nước đóng chai hay nước máy cho Bé?
Để chuẩn bị bình sữa cho trẻ, nên sử dụngnước khoáng yếu. Nếu bạn chọn nước suối hoặc nước khoáng đóng chai, để có lựa chọn phù hợp, chỉ nên tham khảo những nhãn hiệu có ghi “thích hợp cho trẻ sơ sinh”. Tùy thuộc vào chất lượng của các bàn nước ở nơi bạn ở và tình trạng của các đường ống chung nhưng cũng như đường ống riêng, nước máy có thể được bác sĩ đề nghị sản xuất chai, nếu chai sau không chứa quá nhiều natri và nitrat. Nước máy đôi khi chứa tới 50 mg / l nitrat, trong khi tỷ lệ này phải nhỏ hơn 10 đối với trẻ sơ sinh. Quá nhiều nitrat là một dấu hiệu của ô nhiễm. Trong cơ thể, nitrat nhanh chóng chuyển thành nitrit, sau đó đi vào máu và tấn công các tế bào hồng cầu. Để đảm bảo chất lượng nước máy của bạn, đừng ngần ngại liên hệ với tòa thị chính của bạn, Cơ quan Nước hoặc Cơ quan Y tế Khu vực mà bạn phụ thuộc vào. Trừ khi có chống chỉ định, nó có thể được uống bởi trẻ em trên 6 tháng tuổi, hoặc thậm chí trước đó. Nếu bạn quyết định đưa nó cho anh ta, hãy dội một ít nước lạnh, để nó chảy trong khoảng một phút. Các trường hợp ngộ độc nghiêm trọng do có chì trong đường ống là rất hiếm, nhưng bạn cũng nên cảnh giác. Cuối cùng, phục vụ nước ở nhiệt độ phòng thay vì để trong tủ lạnh. Uống rất tươi, ngay cả trong mùa hè, không đỡ khát hơn và có thể gây rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy).
Nhu cầu nước của trẻ từ 1 tuổi
Khi con bạn lớn hơn, trẻ cần uống nhiều hơn. Từ 1 tuổi, nhu cầu hàng ngày của chúng là 500 đến 800 ml nước.. Nói như vậy, đừng lo lắng, con bạn đã biết cách điều tiết lượng nước nạp vào cơ thể. Và đừng quên: nước cũng có trong thức ăn rắn, vì vậy bữa ăn sẽ đáp ứng được một phần nhu cầu của nó. Hãy cẩn thận, tuy nhiên, một đĩa cà rốt không thay thế một cốc nước! Kết luận, từ 2 tuổi, việc “uống nước” hẳn đã trở thành một thói quen. Một số cha mẹ có con miễn cưỡng sử dụng phương pháp vòng vo. Đây là trường hợp của độc giả Véronique này: “Con gái tôi, Manon (3 tuổi) cứ mỗi lần bị chai nước là lại hờn. Cô luôn thích nước ép trái cây. Cuối cùng tôi đã thành công trong việc cho bé làm quen với nước bằng cách cho bé uống qua một chiếc ống hút ngộ nghĩnh! ”Ví dụ như trong công viên, nơi trẻ em của chúng ta vận động nhiều và do đó cần phải cung cấp nước, hãy luôn có nước trong túi của bạn. Bởi vì trước 3-4 tuổi, trẻ mới biết đi chưa có phản xạ đòi uống nước và bạn phải nghĩ đến việc pha H2O cho trẻ.