“Chúng tôi đang chờ đợi sự thay đổi”: điều gì đằng sau mong muốn của chúng tôi về một điều gì đó khác biệt

Đôi khi có một nhu cầu thực sự để thay đổi. Và đằng sau mong muốn thay đổi mọi thứ là điều gì đó còn hơn cả sự lo lắng và mong muốn thoát khỏi trách nhiệm và những sai lầm tích tụ: có thể là “tôi” thực sự của chúng ta đang nói.

Maria, 28 tuổi, làm việc tại một kênh truyền hình địa phương và sống với một người đàn ông trẻ tuổi, thì cô chợt nảy ra ý định: cô ấy muốn làm âm nhạc! Không có triển vọng cho những hoạt động như vậy ở quê hương của cô. “Bạn tôi nghĩ ý tưởng này thật điên rồ và tôi không muốn từ bỏ nó,” cô nhớ lại, “vì vậy tôi đã bỏ đi một mình. Thú thực là sau này tôi đã hơn một lần hối hận về quyết định của mình, nhưng nhất quyết không quay lại. Giờ tôi là người chơi bass trong một ban nhạc nhỏ… ”.

Đó là gì, một ý thích hay một sự lựa chọn nghiêm túc?

theo số phận

Bạn cần phải tuân theo số phận của mình, nhà phân tâm học Juliette Allais nói: “Lacan gọi đây là sự thúc đẩy đặc biệt khiến chúng ta khao khát sống. Nó dẫn chúng ta đến con đường là của chúng ta. ” Ơn gọi của chúng ta là ở tâm điểm của năng lượng sống, niềm vui, động lực. Nó giống như ánh sáng bên trong khiến chúng ta tỏa sáng, tỏa sáng trong một lĩnh vực đã chọn. “Khi chúng ta rời xa nó, chúng ta sẽ đi ra ngoài,” nhà phân tâm học tiếp tục. “Tôi khuyên bạn nên suy nghĩ về sự thiếu khao khát cuộc sống này.”

Có những gia đình mà khái niệm ơn gọi được coi trọng và khuyến khích. Và những người khác, nơi “mọi người không làm điều đó”, “điều đó không nghiêm trọng”, “không thể”. Biểu hiện của lòng trung thành với gia đình đôi khi cản trở con đường đến với chính chúng ta. Nhưng sự ghẻ lạnh với sự độc đáo của chính mình có thể dẫn đến trầm cảm.

“Chúng ta nên lắng nghe những gì đang cố gắng đưa chúng ta trở lại với chính mình: cảm giác không vui chung, những cuộc gặp gỡ được coi là dấu hiệu, cảm giác đau nhói trong tim nếu chúng ta nhìn thấy một người vui vẻ hoặc đọc một cuốn sách đánh thức nỗi nhớ không thể hiểu được. . Làm theo lời kêu gọi của bạn không phải lúc nào cũng thoải mái. Nhưng nếu quay lưng lại với nó, chúng ta có thể phải trả giá đắt cho nó ”, Juliette Allais kết luận.

Đi đâu?

Nhà tâm lý học gia đình Svetlana Loseva chia sẻ câu chuyện của mình: một người phụ nữ mơ về một tình yêu mới đã đến gặp cô để được tư vấn.

- Tôi muốn đến Mỹ, kết hôn, sinh con và sống trên đại dương.

Bạn muốn sống trên đại dương nào? - chuyên gia tâm lý cho biết.

- Tôi không hiểu…

Châu Mỹ được rửa sạch bởi hai đại dương. Bạn thấy cuộc sống gia đình mình đang ở bến bờ nào?

- Đúng? - vị khách hàng mơ đến nước Mỹ ngạc nhiên. Tôi đã không nghĩ sâu như vậy.

Sau đó, hóa ra đằng sau giấc mơ về tình yêu và đại dương là mong muốn rời khỏi nhà cha mẹ của cô bằng bất cứ giá nào, nơi cô không thoải mái. Có rất nhiều câu chuyện như vậy. Svetlana Loseva giải thích rằng trong nỗ lực thay đổi cuộc sống, nhiều người được hướng dẫn không phải bởi mong muốn đến những chân trời mới, mà bởi mong muốn thoát ra.

“Họ trốn chạy khỏi sự bất mãn với cuộc sống, khỏi sự kiểm soát hoàn toàn của cha mẹ, khỏi hoàn cảnh sống, khỏi người chồng cướp ngôi, người vợ cuồng loạn… Đồng thời, bản thân khách hàng có thể nghĩ rằng họ đang hướng tới một thứ gì đó: mức lương cao hơn. , điều kiện sống tốt hơn, tình yêu mới… Nhưng thường họ không sẵn sàng cho những khó khăn tất yếu sẽ phải vượt qua bằng cách tạo điều kiện và môi trường mới cho mình.

Ngoài những thách thức về vật chất và hàng ngày, chúng ta có thể mong đợi sự không hài lòng và thậm chí lên án của những người quen cũ, những người đã quen nhìn thấy chúng ta trong vai trò cũ.

Svetlana Loseva nói về một cuộc hội thảo diễn ra tại Học viện Y khoa: “Chúng tôi, những nhà tâm lý học, đã nói chuyện với các sinh viên, và chín trong số mười người nói rằng họ đang học để trở thành một bác sĩ vì cha mẹ họ muốn như vậy. Tức là các bạn trẻ làm theo ý của bố và mẹ chứ không phải ý của mình, học vì đóng tiền lớn, vừa thương vừa tiếc tiền của bố mẹ. Trong thời điểm hiện tại. Và suy nghĩ lại cuộc sống có thể biểu hiện như một cuộc nổi loạn ”, chuyên gia tâm lý gia đình lưu ý.

Tìm một nguồn tài nguyên

Xung đột giữa những gì người khác muốn chúng ta trở thành và những gì chúng ta, một cách có ý thức hoặc vô thức, tạo ra căng thẳng. Sau khi đột phá, nó có thể được thể hiện trong mong muốn phá hủy mọi thứ quen thuộc "xuống đất".

“Với mong muốn thay đổi một tình huống gây khó chịu, chúng ta thường gây nguy hiểm cho toàn bộ cuộc sống của mình. Trong khi đó, một thái độ chú ý hơn đến cảm xúc của chúng ta sẽ giúp chúng ta không đạt đến độ sôi và thay đổi theo những hướng cụ thể, ”Svetlana Loseva nói. Đúng vậy, bản thân những thay đổi và quy mô của chúng không phải lúc nào cũng phụ thuộc vào chúng ta…

Irina năm 48 tuổi khi chồng cô bỏ cô. Cú sốc quá mạnh khiến cô quyết định thay đổi mạnh mẽ cuộc đời mình. “Tôi chỉ không thể đi làm. Alimony cho hai thiếu niên được phép giữ chặt. Và tôi, để không phải khóc cả ngày, bắt đầu làm những con thỏ rừng, buồn và cô đơn như tôi. Sáu tháng sau, rất nhiều trong số đó tích lũy được, tôi đưa “chân dung” của họ lên mạng xã hội, và thật ngạc nhiên, đã có người mua chúng ”, Irina kể lại.

Hôm nay bà 52 tuổi, và chúng ta có thể nói rằng bà đã thành công: chuyển từ làm việc năm ngày sang làm bài tập về nhà, dành nhiều thời gian hơn cho con cái và nhận ra sở thích của mình, điều này giờ đây không mất thời gian mà lại mang lại tiền bạc. Mặt khác, thu nhập của cô ấy đã giảm đi một nửa. Tuy nhiên, Irina không hề hối hận.

Sớm muộn

Người ta tin rằng một người trẻ tuổi thường tìm kiếm "nơi tốt hơn", nhưng ở một độ tuổi đáng kính hơn, điều đáng để bình tĩnh hơn, không thực hiện những hành động đột ngột. Có một logic trong điều này: chúng ta càng đạt được nhiều, chúng ta càng có nguy cơ mất đi.

Trong Runet, "bà Lena" được biết đến rộng rãi - Elena Erkhova đến từ Krasnoyarsk. Cả đời cô mơ ước được nhìn thấy thế giới, nhưng cô làm việc chăm chỉ và không có thời gian để đi du lịch. Và cô ấy đã thực hiện được ước mơ của mình - ở tuổi 85, “bà nội Lena” đã đi nhìn thế giới. Cô ấy nhanh chóng trở nên nổi tiếng: các ấn phẩm của cô ấy trên Instagram thu về hàng nghìn lượt “thích”, cô ấy được mời tham gia các chương trình truyền hình. Cô đã đến thăm nhiều quốc gia, bao gồm Cộng hòa Dominica, Ý, Israel, Thái Lan, Việt Nam.

Bà Lena mới qua đời ở tuổi 91, nhưng những năm cuối đời của bà thật đáng kinh ngạc và đầy biến cố.

Vì vậy, không bao giờ là quá muộn để tìm lại chính mình. “Cuộc gặp gỡ với những mong muốn thực sự của chúng ta, theo tiếng gọi của trái tim có thể liên quan đến việc chúng ta nhận thức được sự hữu hạn của cuộc sống và quyết định làm những gì chúng ta hằng mong muốn, ngay cả khi chúng ta chưa hoàn toàn sẵn sàng”, nhà tâm lý học nói. Anna Milova. Tính hữu hạn, sinh tử là một trong những sự ban cho hiện sinh, một phần không thể thiếu trong sự tồn tại của con người trên thế giới. Tuy còn trẻ, nhưng dường như chúng ta còn cả một đại dương thời gian phía trước, và để bắt đầu một điều gì đó mới, chúng ta cần rất nhiều can đảm và gặp gỡ với sự không hoàn hảo của bản thân, sức mạnh để chịu trách nhiệm, kể cả những thất bại có thể xảy ra. .

Khi chúng ta nhận ra rằng chúng ta là hữu hạn (ví dụ, đối mặt với sự già đi của bản thân hoặc trải qua sự mất mát của những người thân yêu), chúng ta sẽ có quyết tâm thực hiện mong muốn thực sự và không chờ đợi đúng giờ. Bởi vì nếu bạn đợi, bạn không bao giờ có thể chờ đợi, thời điểm tốt nhất và điều kiện lý tưởng có thể không bao giờ đến.

Nghe tiếng gọi của trái tim, chúng ta không khỏi sợ hãi (ví dụ như kế hoạch của chúng ta có thực hiện được không), nhưng chúng ta vẫn chấp nhận rủi ro và theo đuổi ước mơ của mình, bởi vì nếu chúng ta không thực hiện nó ngay bây giờ, thì chúng ta có thể không bao giờ quyết định được. .

Tuy nhiên, có lẽ tốt hơn là không nên chờ đợi lương hưu để thực hiện mong muốn. Nếu chúng ta thực sự luôn mơ ước đổi nghề kế toán thành nghề kế toán bằng lông cừu, có lẽ chúng ta không nên trì hoãn việc này và chờ đợi những cuộc khủng hoảng sẽ thúc đẩy sự thay đổi triệt để trong nghề. Bạn có thể theo đuổi ước mơ của mình ở tuổi 85, nhưng sau đó sẽ chỉ còn lại quá ít cho cuộc sống thực tại. Nếu bạn bắt đầu ngay bây giờ thì sao?