Bất chấp việc mở rộng chế độ ăn của trẻ 3-4 tuổi, một số loại thực phẩm bị cấm sử dụng vì tính di động phức tạp đối với cơ thể của chúng hoặc khả năng gây dị ứng cao. Nếu con bạn được 5 tuổi (và một số trường hợp gia hạn lệnh cấm lên 7) tuổi, đừng để con bạn thử những sản phẩm như vậy.
- Nấm
Nấm là một nguồn cung cấp protein, nhưng bất chấp những lợi ích rõ ràng của chúng, các bác sĩ nhi khoa từ chối nấm cho trẻ em đến 7 tuổi, thậm chí nấm champignon và nấm sò được trồng nhân tạo. Nấm chứa kitin gây rối loạn hệ tiêu hóa. Và nấm dại có thể nguy hiểm vì độc tính cao.
- Trứng cá đỏ
Trứng cá muối đỏ cũng vô cùng hữu ích như một nguồn cung cấp protein và vitamin D. Tuy nhiên, nếu đóng hộp, nó có thể gây ra các phản ứng dị ứng nghiêm trọng khi cơ quan chưa hình thành đầy đủ của trẻ. Ngoài ra, không thể kiểm tra chất lượng của trứng cá muối mua ở cửa hàng.
- Ca xông khoi
Phương pháp Hút cá được che đậy. Chúng ta đều hiểu rằng Hút là sử dụng nhiều loại chất bảo quản và các chất độc hại, tạo cho cá có màu sắc và hương vị đẹp. Khói lỏng, được tẩm vào cá, có chứa pyrogallol và axit Gallic - một chất gây ung thư đã biết. Ảnh hưởng của chúng đối với DNA vẫn chưa được hiểu rõ.
- Đồ uống ngọt có ga
Mặc dù đường trong chế độ ăn uống của trẻ nên được định lượng nghiêm ngặt. Không thể uống đồ ngọt trong một ly soda. Số tiền vượt quá tỷ lệ hàng ngày. Bên cạnh đó, một số đồ uống có chứa chất tạo ngọt mà không có mục đích, không nên cho bất cứ ai, đặc biệt là trẻ em tiêu thụ.
- Kẹo
Nếu bạn chuẩn bị các món tráng miệng tự làm, đây là lý do chính đáng để chiêu đãi con bạn những món đồ ngọt hữu ích. Các kiệt tác ẩm thực của cửa hàng chứa Jerusalemites, chất bảo quản, dầu cọ không tan trong dạ dày, chất béo TRANS, chất tạo màu, và một lượng đường khổng lồ. Những loại đồ ngọt này không chỉ bị cấm đối với trẻ nhỏ mà cả học sinh.
- Xúc xích
Các sản phẩm thịt chế biến sẵn chứa tối thiểu thịt nhưng chất bảo quản và thuốc nhuộm có hại trong chúng lại rất nhiều. Không phải người lớn nào cũng có thể đối phó với tải trọng như vậy và hệ thống đường tiêu hóa còn non nớt của em bé và thậm chí còn hơn thế nữa.