Trong đợt nắng nóng, có nhiều mẹo khác nhau để hạ nhiệt cho em bé. Bồn tắm là một, nhưng ở nhiệt độ nào để cung cấp cho nó? Một số mẹo để mang lại một chút tươi mát cho bé mà không bị cảm lạnh.

Trẻ sơ sinh là một trong những đối tượng gặp rủi ro trong đợt nắng nóng. Khi mới sinh, hệ thống điều chỉnh nhiệt của anh ta hoạt động không tốt, vì vậy anh ta rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ. Và bởi vì bề mặt da của nó rất lớn và da rất mỏng, nó có thể nhanh chóng bị lạnh hoặc ngược lại, bị nóng. Tắm là một cách hiệu quả để giải khát khi nhiệt độ tăng lên, nhưng bạn phải lưu ý độ nhạy cực cao của mình với cái lạnh để tìm nhiệt độ thích hợp: một nhiệt độ sẽ mang lại cho cơ thể một chút mát mẻ mà không làm cho cơ thể bị lạnh.

Thông thường, nhiệt độ nước tắm cho trẻ phải là 37 ° C, hoặc nhiệt độ cơ thể của trẻ. Để tránh bị lạnh, nhiệt độ phòng nên ở khoảng 22-24 ° C. 

Trong đợt nắng nóng, khi bé bị nhiệt, có thể hạ nhiệt độ nước xuống 1 hoặc 2 độ, nhưng không được cao hơn. Dưới 35 ° C, em bé có thể bị cảm lạnh. Khi tắm xong, cần lau khô người cho trẻ và tránh thoa kem dưỡng ẩm: trong trường hợp nắng nóng sẽ làm tăng nguy cơ viêm da, vì vậy bạn phải để da thở càng nhiều càng tốt, không đắp bất cứ thứ gì lên người. 

Khi nhiệt kế tăng, có thể cho trẻ tắm nước ấm vài lần trong ngày và trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, chúng không nên kéo dài quá lâu: ý tưởng chỉ để làm mát em bé. Cũng không cần phải xà phòng mỗi lần, nó sẽ tấn công làn da mỏng manh của cậu. Nếu trời có vẻ lạnh, tốt hơn là nên cắt ngắn đường bơi. Không bao giờ cố làm nóng nước bằng vòi nóng khi em bé đang trong bồn tắm.

Tuy nhiên, hãy cẩn thận: nếu em bé có vẻ như bị đột quỵ do nhiệt (nóng, đỏ), không tắm nước ấm, sốc nhiệt sẽ quá lớn đối với cơ thể đã suy yếu do hạ thân nhiệt. Ditto nếu trẻ bị sốt: không nên cho trẻ tắm nước ấm như trước đây nữa. Trong trường hợp bị sốt, tắm nước ấm thực sự có thể thúc đẩy co giật. 

Để giải khát cho em bé trong đợt nắng nóng, có một số mẹo nhỏ khác. Như vậy, bao gồm làm ẩm nhẹ một miếng vải (khăn lau, tã, khăn lau có thể giặt được) và đặt nó lên bụng và chân của em bé trong vài giây. Đồ giặt không được để ướt hoàn toàn, vì có thể bé sẽ bị cảm lạnh. 

Một chút sương nước suối nhỏ cách bé chừng hai mươi phân cũng có tác dụng đặc biệt. Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi chạm nhẹ vào pschitt: ý tưởng là bao quanh em bé bằng một làn sương nhẹ dịu, không làm ướt em hoàn toàn.

Trong một đợt nắng nóng, bạn nên để bé tận hưởng niềm vui dưới nước bằng cách cho bé đi bơi ở biển hoặc trong hồ bơi. Tuy nhiên, rất không khuyến khích trước 6 tháng. Nước biển hoặc nước bể bơi (thậm chí nước nóng) quá mát đối với trẻ sơ sinh thường được tắm trong nước ở 37 ° C. Sốc nhiệt sẽ quá lớn, hơn nữa với nhiệt độ bên ngoài rất cao. Ngoài ra, hệ thống miễn dịch non nớt của em bé không cho phép nó tự bảo vệ mình hiệu quả chống lại vi khuẩn, vi trùng và các vi sinh vật khác có thể có trong nước biển hoặc bể bơi. 

Sau 6 tháng, có thể tắm cho bé nhưng phải hết sức lưu ý: chú ý làm ướt cổ và bụng trước đó và chỉ vài phút. Anh ấy vẫn cảm lạnh rất nhanh ở tuổi này. Một chậu nước hoặc một bể bơi bơm hơi nhỏ trong vườn hoặc trên sân thượng cũng là một cách hay để giúp trẻ sảng khoái, đồng thời khiến trẻ khám phá niềm vui của nước. Nhưng những lần bơi nhỏ này phải luôn được thực hiện ngoài nắng và dưới sự giám sát liên tục của người lớn. 

Ở trẻ sơ sinh, các dấu hiệu đầu tiên của đột quỵ nhiệt kết hợp: 

• một cơn sốt

Đối mặt với những dấu hiệu này, điều quan trọng là:

• đặt đứa trẻ trong một căn phòng mát mẻ 

Trong trường hợp rối loạn ý thức, bỏ hoặc không uống được, da có màu bất thường, sốt trên 40 ° C, các dịch vụ cấp cứu phải được gọi ngay lập tức bằng cách bấm số 15.