Tại sao bạn mất tự tin trong giao tiếp với đàn ông?

Marianna nói: “Tôi cảm thấy rằng người thanh niên mà chúng tôi học cùng nhau rất thích nhau. - Khi anh ấy mời tôi đi xem phim, đó là buổi hẹn hò đầu tiên của chúng tôi, và tôi đã rất lo lắng. Anh ấy rất thành thạo về điện ảnh, và tôi đột nhiên thấy rằng so với lý lịch của anh ấy, tôi trông giống như một người có triển vọng chưa phát triển và gu thẩm mỹ tồi.

Ngoài ra, tôi còn day dứt vì nghĩ rằng anh ấy sẽ kiểm tra tôi kỹ hơn và thấy rằng tôi không quá tốt như anh ấy nghĩ. Cả buổi tối tôi không thể nói ra một lời nào và rất vui khi chúng tôi chia tay nhau. Mối quan hệ của chúng tôi không bao giờ có kết quả ”.

Marina Myaus nói: “Mặc dù một người phụ nữ tìm cách bắt đầu một mối quan hệ một cách có ý thức và cô ấy thích một người đàn ông, nhưng cô ấy đột nhiên gặp phải sự thật rằng cô ấy không biết phải cư xử như thế nào. - Đây là điều điển hình không chỉ đối với các cô gái trẻ - nỗi sợ hãi về sự chung sống có thể ám ảnh một người phụ nữ khi trưởng thành. Cô ấy quá phấn khích nên chỉ có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn ”.

“Tôi đã yêu anh ấy ngay lập tức và chỉ mất khả năng nói khi có anh ấy,” Anna thừa nhận. - Tôi đã sống mọi cuộc họp. Tôi quên hết mọi thứ trên đời, cứ như trong sương mù, tôi đi làm, hầu như không để ý đến người thân và bạn bè. Toàn bộ ý nghĩa của sự tồn tại đã bị giảm xuống trong những cuộc gọi của anh ấy và những cuộc gặp gỡ của chúng tôi. Tôi chỉ đi theo dòng chảy và, khi mối quan hệ của chúng tôi kết thúc, trong một thời gian dài, tôi đã thu mình lại từng mảnh. Tôi không thể sống thiếu người đàn ông này ”.

Nhà tâm lý học cho biết: “Nếu một người phụ nữ cố gắng đến gần một người đàn ông và mối quan hệ đang phát triển, cô ấy sẽ không hiểu phải cư xử thế nào nữa”. - Kết quả là, cô ấy thường cho phép các mối quan hệ thân mật trước khi cô ấy sẵn sàng cho chúng, rơi vào trạng thái nghiện tình yêu, vì cô ấy không nghe thấy cảm xúc của chính mình, không thấy mình trong sự kết hợp này. Cô ấy hoàn toàn tan biến trong người bạn đời của mình và nhìn anh ấy như Chúa, không thể cảm nhận được sự tách biệt của cô ấy.

Tại sao chuyện này đang xảy ra?

Quan hệ với cha

Trong giao tiếp với người đàn ông quan trọng nhất trong thời thơ ấu, cha ruột của mình, một cô gái nhỏ học cách xây dựng mối quan hệ với những người bạn đời trong tương lai. Vì vậy, điều rất quan trọng là ngay từ thuở ấu thơ, cô cảm thấy mình được anh yêu thương và chấp nhận vô điều kiện, anh công nhận tài năng và vẻ đẹp của cô.

Sự phản chiếu đầu tiên về bản thân trong mắt cha trong tương lai giúp một người phụ nữ nhận ra giá trị của mình trong việc giao tiếp với những người đàn ông khác. Nếu không có cha hoặc ông ấy hiện diện trong cuộc sống của cô gái, nhưng không chú ý đến cô, cô sẽ mất một kỹ năng quan trọng trong mối quan hệ với người khác giới.

Cài đặt của mẹ

Thường thì nỗi sợ hãi khi giao tiếp với nam giới dựa trên thái độ thù địch vô thức đối với họ. Marina Myaus nói: “Một cô gái có thể bị ảnh hưởng bởi quan điểm của mẹ cô ấy, người đã ly dị chồng và nói với cô ấy về tất cả những mặt xấu xa của người cha. “Điều này thường xen lẫn với những câu nói khó chịu về những người đàn ông khác, vì vậy cô gái chắc chắn sẽ lớn lên với cảm giác không thoải mái khi tiếp xúc gần gũi với người khác giới.”

Làm sao để thoát khỏi trạng thái này?

1. Để vượt qua sự phấn khích sẽ giúp xác định sự thật rằng bạn không cố gắng để làm hài lòng anh ấy. Điều chỉnh rằng đây là một cuộc họp không cam kết, và không tưởng tượng ngay cả sự phát triển thịnh vượng và hạnh phúc nhất của các sự kiện. Giữ kỳ vọng của bạn ở mức trung lập nhất có thể sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và thoải mái hơn.

2. Điều quan trọng là phải trải qua kinh nghiệm về tình bạn hay tình bạn với đàn ông để hiểu rõ hơn về họ. Cố gắng tìm kiếm và duy trì những người quen như vậy sẽ giúp phát triển các kỹ năng giao tiếp thoải mái hơn.

3. Cần phải theo dõi cẩn thận cảm xúc và mong muốn của bạn và tạo sự thoải mái tối đa cho bản thân trong việc giao tiếp với một người đàn ông.

“Nếu bạn bắt đầu phát triển tính ích kỷ và ích kỷ lành mạnh, nghĩ về nơi bạn muốn đi ngày hôm nay, những gì bạn muốn xem và làm, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn và điều này sẽ giúp giải tỏa căng thẳng giữa hai bạn. Sự căng thẳng của bạn là kẻ thù chính trong một mối quan hệ, ”Marina Myaus chắc chắn.