27 Dấu hiệu của một mối quan hệ hời hợt

Chúng ta không thể xây dựng mối quan hệ sâu sắc và có ý nghĩa tình cảm với tất cả những người chúng ta gặp. Nếu bạn hiếm khi gặp một người và không dành nhiều thời gian cho nhau, bạn khó có thể nhìn thấy điểm mấu chốt trong việc phát triển một mối quan hệ. Tuy nhiên, những mối quan hệ hời hợt trong một cặp đôi sẽ ít người hợp với nhau. Đặc biệt nếu bạn muốn cảm thấy có mối liên hệ sâu sắc hơn với một người. Trong tình huống như vậy, nhiều câu hỏi được đặt ra.

Kết nối

Đối với những người mới bắt đầu, nếu bạn đang cố gắng tìm hiểu mối quan hệ của mình là gì và thậm chí bạn sẵn sàng đọc một bài báo để tìm hiểu nó, thì đó là một dấu hiệu cho thấy bạn quan tâm. Nhưng ngay cả khi bản thân bạn là một người sâu sắc, điều này cũng không đảm bảo cho một mối quan hệ sâu sắc. Rốt cuộc, họ không chỉ phụ thuộc vào bạn. Nếu cả hai người không thể hoặc không muốn kết nối ở mức độ sâu hơn, mối quan hệ sẽ chững lại.

Ngay cả khi đối tác là một người có cá tính sâu sắc, điều này không có nghĩa là anh ấy phù hợp với bạn. Đồng thời, giao tiếp với những người hiểu bạn ở mức độ sâu sắc mang lại nhiều niềm vui và sự hài lòng.

Phải làm gì nếu mối quan hệ của bạn với đối tác quá “dễ dãi”?

Nếu đối tác không thể (hoặc không hứng thú) thiết lập một mối quan hệ nghiêm túc, bạn nên điều chỉnh kỳ vọng của chính mình. Có lẽ anh ấy sợ phải kết thân quá nhanh hoặc hiểu sâu hơn về độ sâu của mối quan hệ với bạn.

Nếu đối tác của bạn cũng muốn đưa mối quan hệ lên một cấp độ khác và ý tưởng của anh ấy về một mối quan hệ sâu sắc cũng giống như bạn, thì bạn là người may mắn. Và nếu không? Làm thế nào để bạn biết liệu anh ấy đã sẵn sàng để gần gũi hay chưa?

Nhà trị liệu tâm lý Mike Bundrent đã liệt kê 27 đặc điểm của các mối quan hệ nông cạn có thể giúp bạn hiểu tình hình.

Mối quan hệ của bạn là hời hợt nếu bạn…

1. Bạn không biết đối tác của bạn muốn gì từ cuộc sống và những gì anh ấy quan tâm.

2. Bạn không hiểu giá trị sống của mình giống hay khác nhau như thế nào.

3. Bạn không biết mình tương thích hay không tương thích ở đâu.

4. Không thể đặt mình vào vị trí của đối tác.

5. Đừng nói về cảm xúc và kinh nghiệm của bạn.

6. Không ngừng cố gắng kiểm soát lẫn nhau.

7. Đừng nghĩ về những gì đối tác của bạn cần ở bạn.

8. Không chắc chắn những gì bạn cần từ đối tác của bạn.

9. Thường xuyên tranh cãi và chửi thề về những điều nhỏ nhặt.

10. Sống hoàn toàn xung quanh giải trí, niềm vui hoặc một khía cạnh khác.

11. Anh em nói chuyện phiếm sau lưng nhau.

12. Dành ít thời gian cho nhau.

13. Hãy thờ ơ với mục tiêu sống của nhau.

14. Thường xuyên mơ tưởng về mối quan hệ với người khác.

15. Nói dối nhau.

16. Bạn không biết cách lịch sự khi không đồng ý với nhau.

17. Không bao giờ thảo luận về ranh giới cá nhân.

18. Quan hệ tình dục một cách máy móc.

19. Bạn không nhận được cùng một niềm vui từ tình dục.

20. Đừng quan hệ tình dục.

21. Đừng nói về tình dục.

22. Bạn không biết lịch sử của nhau.

23. Tránh nhìn vào mắt nhau.

24. Tránh tiếp xúc cơ thể.

25. Đừng nghĩ về một đối tác khi anh ấy vắng mặt.

26. Không chia sẻ ước mơ và khát vọng của nhau.

27. Bạn đang liên tục thao túng.

Đi đến kết luận

Nếu bạn nhận ra cặp đôi của mình trên ví dụ về những điểm được liệt kê, điều này không có nghĩa là mối quan hệ của bạn là nông cạn. Trong một liên minh mà các đối tác không thờ ơ với nhau và nhìn nhận nhau như những cá thể độc lập với kinh nghiệm và cảm xúc của riêng họ, các mục danh sách ít phổ biến hơn.

Mối quan hệ nông cạn không có nghĩa là xấu hay sai. Có lẽ đây mới chỉ là chặng đầu tiên trên con đường đi đến một điều gì đó nghiêm túc. Và một kết nối sâu sắc, đến lượt nó, không phải lúc nào cũng phát triển ngay lập tức, nó là một quá trình từng bước mà thường mất nhiều năm.

Nói chuyện với đối tác của bạn, chia sẻ cảm xúc của bạn, và nếu anh ấy đối xử với lời nói của bạn với sự thấu hiểu và cân nhắc chúng, mối quan hệ có thể không còn được gọi là hời hợt nữa.