Theo các văn bản của Ayurveda, da khô là do Vata dosha. Với sự gia tăng Vata dosha trong cơ thể, Kapha giảm, giúp duy trì độ ẩm và sự mềm mại của da. Khí hậu lạnh, khô Chậm thải các chất cặn bã (tiểu, đại tiện), cũng như không kịp thỏa mãn cơn đói, khát Ăn uống thất thường, thức khuya Căng thẳng tinh thần và thể chất Ăn thức ăn cay, khô và đắng Cố gắng giữ ấm cơ thể
Tự xoa bóp cơ thể hàng ngày với dầu vừng, dừa hoặc hạnh nhân
Tránh thực phẩm chiên, khô, thiu
Ăn thức ăn tươi, ấm với một ít dầu ô liu hoặc ghee
Chế độ ăn nên có vị chua và mặn.
Trái cây mọng nước, ngọt ngào được khuyến khích
Uống 7-9 ly nước ấm mỗi ngày. Không uống nước lạnh vì nó làm tăng Vata.
Công thức tự chế tự nhiên cho da khô Trộn 2 quả chuối nghiền và 2 muỗng canh. em yêu. Thoa lên da khô, để yên trong 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Trộn 2 muỗng canh. bột lúa mạch, 1 thìa cà phê bột nghệ, 2 thìa cà phê dầu mù tạt, nước thành hỗn hợp sệt. Thực hiện một ứng dụng trên khu vực khô bị ảnh hưởng, để lại trong 10 phút. Massage nhẹ bằng ngón tay. Rửa sạch bằng nước ấm.