Baby blues: bố cũng vậy

Làm thế nào để bố của baby blues thể hiện chính nó?

Cứ mười ông bố thì có bốn người bị ảnh hưởng bởi nhạc blu của bố. Đây là những con số được công bố bởi một nghiên cứu của Mỹ về nhạc blues dành cho nam giới. Thật vậy, không phải lúc nào người cha cũng phản ứng như ông ấy muốn trước sự xuất hiện của con mình. Tuy nhiên, người ý thức được việc sống một khoảnh khắc hạnh phúc duy nhất, lại không thể tận hưởng trọn vẹn nó. Buồn bã, mệt mỏi, cáu kỉnh, căng thẳng, chán ăn, khó ngủ, thu mình vào chính mình… Bệnh trầm cảm hình thành nên rất nhiều triệu chứng thu hút sự chú ý. Anh ấy cảm thấy bị bỏ rơi bởi người mẹ chỉ có đôi mắt cho đứa con bé bỏng của mình. Bây giờ là lúc phải hành động.

Daddy's baby blues: đừng ngần ngại nói về nó

Khi người cha là nạn nhân của nhạc blues trẻ con, đối thoại là điều cần thiết. Trong khi điều sau có xu hướng khiến anh ta cảm thấy tội lỗi, trước tiên anh ta phải được thực hiện để chấp nhận tình trạng của mình và tránh bằng mọi giá để anh ta không nhốt mình trong im lặng. Đôi khi, một cuộc thảo luận đơn giản với đối tác và / hoặc những người xung quanh về sự khó chịu của anh ấy có thể khiến mọi thứ trở nên khó khăn. Người mẹ cũng phải an ủi người bạn đồng hành của mình bằng cách giải thích với anh ta rằng em bé không phải là đối thủ của anh ta và sẽ không thế chỗ của anh ta. Ngược lại, đó là việc hình thành một gia đình thống nhất. Đứa trẻ này cũng là của anh ấy và anh ấy có một vai trò rất quan trọng. Nhắc nhở anh ấy về những điều nhỏ nhặt hiển nhiên này là điều cần thiết.

Daddy's Baby Blues: Giúp anh ấy tìm thấy vị trí của cha mình

Trở thành gà mái bố không phải bẩm sinh. Qua một đêm, người đàn ông chuyển từ thân phận con trai sang thân phận người cha bằng cách trở thành người có trách nhiệm với một sinh linh bé bỏng. Ngay cả khi anh ấy có chín tháng để chuẩn bị cho nó, nó không phải lúc nào cũng dễ dàng để làm quen với nó, đặc biệt là ở giai đoạn đầu. Mối quan hệ giữa mẹ và con, thường là xích mích, cũng có thể gây ra một số bực bội. Khi đó người cha phải nhẹ nhàng áp đặt mình. Được người bạn đời giúp đỡ, anh ấy sẽ dần dần hình thành mối quan hệ với con mình: những cái ôm, cái vuốt ve, cái nhìn… Người mẹ cũng phải làm cho mọi người cảm thấy rằng mình cần phải dựa vào người cha. Bằng cách này, anh ấy sẽ cảm thấy không thể thiếu được.

Để vượt qua những cơn buồn của bố: giúp trẻ tự tin

Anh ấy không quản lý để làm dịu tiếng khóc của đứa trẻ, anh ấy hơi vụng về trong cử chỉ của mình? Điều cần thiết là phải trấn an anh ấy về khả năng làm cha của mình. Thay đồ, tắm rửa, chăm sóc, thay quần áo, bình sữa, v.v. Rất nhiều khoảnh khắc mà người cha có thể chia sẻ với con mình. Nhưng ban đầu, điều này chưa chắc ai đã dám. Sợ làm sai, lý tưởng hóa một người cha hoàn hảo… Tóm lại, muốn tìm được chân không dễ dàng. Anh ta phải được khuyến khích để tiếp tục. Đây là cách anh ta thiết lập một mối quan hệ đặc biệt với con mình và sẽ nhận ra rằng anh ta cũng hoàn toàn có khả năng tự giải quyết vấn đề.

Ngăn chặn nhạc blues của bố: mọi người đều có vị trí của mình

Đàn ông không trải qua việc sinh con theo cách giống như phụ nữ. Trong bộ ba mới này, mọi người đều phải tìm được vị trí của mình. Người bố bây giờ đảm nhận vai trò của người cha và người bạn đồng hành. Đôi khi phải mất một lúc để anh ấy thích nghi. Còn đối với mẹ, giữa những biến động về thể chất và tâm lý, cái nhìn của người đàn ông của mẹ đôi khi có thể thay đổi. Vì vậy, hãy kiên nhẫn…

Việc nối lại quan hệ tình dục cũng có thể là một nguyên nhân. Tất cả mọi người sau đó tìm thấy vị trí của họ như một người đàn ông và một người phụ nữ, điều cần thiết cho cặp đôi. Người phụ nữ cũng phải được nhắc nhở rằng cô ấy không chỉ là một người mẹ. Và hãy chiều chuộng cô ấy: bó hoa, bữa tối lãng mạn, những món quà ngẫu hứng… Không gì tuyệt hơn để thắp lại ngọn lửa và thắt chặt mối quan hệ!

Làm thế nào để tránh những cơn buồn của bố?

Điều quan trọng là phải hành động kịp thời để tình trạng trầm cảm tạm thời này không chuyển thành trầm cảm sau sinh. Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trầm trọng hơn vài tháng sau khi sinh con, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa, người sẽ giúp người cha vượt qua giai đoạn khó khăn này và tìm ra sự cân bằng phù hợp giữa vai trò làm cha và người bạn đồng hành. Một số hiệp hội cũng có thể cung cấp cho anh ta một số lời khuyên hoặc hướng dẫn anh ta đến các bác sĩ chuyên khoa. Đây là trường hợp của Mẹ Bluesđiều đó không chỉ giúp ích cho các bà mẹ với nhạc blu dành cho trẻ nhỏ. Cô ấy cũng ủng hộ các ông bố.

Bạn có muốn nói về nó giữa cha mẹ? Để đưa ra ý kiến ​​của bạn, để mang lại lời khai của bạn? Chúng tôi gặp nhau trên https://forum.woman.fr.