Nội dung
Cellulite là kẻ thù truyền kiếp của nhiều phụ nữ – bởi vì phụ nữ thường phải vật lộn với vấn đề này và đối với họ, đó là nguồn gốc của nỗi đau và sự không chấp nhận cơ thể của chính họ. Bất kể tuổi tác và cân nặng, tình trạng này ảnh hưởng đến đại đa số phụ nữ trên khắp thế giới. Cũng núp dưới một cái tên nghe có vẻ mỹ miều – vỏ cam – vì thế nó là một vấn đề phổ biến mang tính chất thẩm mỹ. Làm thế nào để chống lại nó một cách hiệu quả? Phải làm gì để thoát khỏi cellulite?
Vỏ cam không mong muốn – làm thế nào để loại bỏ nó?
Người ta ước tính rằng có đến 90% phụ nữ phải vật lộn với vấn đề này. cellulite. Và tuổi của phụ nữ cũng như cân nặng của họ không quan trọng ở đây. Vấn đề có thể ảnh hưởng như nhau đến phụ nữ thừa cân và gầy. Thật không may, căn bệnh này là tai hại của thời đại chúng ta – mọi người thường có lối sống hơi khác – họ di chuyển và hoạt động nhiều, nhiều công việc hơn không phải là hoạt động đòi hỏi phải ngồi liên tục. Cuộc chiến dễ dàng nhất chống lại cellulite là một nỗ lực để ngăn chặn sự phát triển của nó trong giai đoạn đầu – thông qua chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục nhiều và sử dụng các phương pháp điều trị chăm sóc.
Làm thế nào để loại bỏ cellulite?
Một mặt, người ta nói rằng có nhiều cách để chống lại vỏ cammặt khác, không phải tất cả các biện pháp phòng ngừa và đối phó được thực hiện đều có hiệu quả. Trước hết, hãy nhớ phải có hệ thống trong các bước bạn thực hiện và điều đó là không thể loại bỏ cellulite trong một tháng. Một số người chỉ dừng lại ở việc sử dụng kem, điều này chắc chắn sẽ không mang lại kết quả như mong đợi nếu không đi kèm với việc thay đổi lối sống và hành động nhất quán. Ăn thức ăn nhanh, đồ ngọt, uống cà phê hoặc uống rượu chắc chắn sẽ không giúp ích gì trong vấn đề này. Cơ thể sẽ không khiến bạn phải chờ đợi lâu vì những tác động của việc bỏ bê như vậy. Do đó, cần kết hợp khéo léo giữa chế độ ăn uống hợp lý với hoạt động thể chất và dưỡng ẩm, tái tạo da đúng cách. Có nhiều chế phẩm chống cellulite khác nhau có sẵn trên thị trường mỹ phẩm giúp làm săn chắc da và co mạch máu. Việc sử dụng chúng bao gồm xoa bóp chuyên sâu kéo dài vài phút, được thực hiện ít nhất hai lần một ngày. Hành động này kích thích lưu thông máu và chức năng tế bào, giúp thoát nước và bạch huyết từ các mô. Điều gì nên là chế độ ăn uống đúng đắn để chống lại cellulite? để thoát khỏi cellulite khủng khiếp bạn nên ăn các sản phẩm có chứa nhiều chất xơ, bao gồm ngũ cốc dày, gạo lứt, trái cây họ cam quýt, táo.
Cellulite trên chân – tự xoa bóp thường xuyên nhất có thể!
Một trong những cách được khuyến nghị để chống lại vỏ cam là thực hiện xoa bóp thường xuyên. Nó nên được lặp lại ít nhất hai lần một ngày, ví dụ như sau hoặc trong khi tắm. Bạn cũng nên nhớ luân phiên sử dụng vòi sen nước nóng và lạnh trong khi tắm, nhờ đó máu lưu thông hiệu quả hơn. Tẩy tế bào chết toàn thân nhằm mục đích làm mịn lớp biểu bì cũng sẽ hữu ích.
Giảm cellulite nhanh chóng – đến thẩm mỹ viện!
Thật không may, nó thường xảy ra rằng các biện pháp khắc phục tại nhà chống lại cellulite trên đùi và mông chứng minh là không đủ hoặc sự tiến bộ của những thay đổi trên da lớn đến mức cần phải nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ thẩm mỹ tại một thẩm mỹ viện hoặc cơ sở thẩm mỹ. Trước khi thực hiện bất kỳ hành động nào, hãy đảm bảo rằng hành động đó không gây rủi ro cho sức khỏe. Phương pháp điều trị rất tốn kém và rất đa dạng. Bạn có thể trải qua liệu pháp nội tiết (xoa bóp bằng con lăn đặc biệt), xoa bóp bằng máy bơm chân không, can thiệp bằng laser hoặc sử dụng siêu âm, liệu pháp meso (tiêm da các chất giúp cải thiện quá trình trao đổi chất). Thông thường, mỗi phương pháp này cần được lặp đi lặp lại nhiều lần để mang lại kết quả như mong đợi.