Cúm và cảm lạnh thông thường là những bệnh nhiễm vi-rút phổ biến thường không khiến chúng ta lo lắng. Thật không may, các bệnh bị bỏ quên hoặc tái phát có thể dẫn đến các biến chứng về sức khỏe. Không nên bỏ qua những căn bệnh thường xuyên, vì chúng cho thấy hệ thống miễn dịch bị rối loạn.
Sinh vật không được bảo vệ đầy đủ không chỉ dễ bị nhiễm virus mà còn mắc các bệnh do vi khuẩn nghiêm trọng hơn. Có những phương pháp hỗ trợ hệ thống miễn dịch suy yếu, chẳng hạn như chế độ ăn uống hợp lý và hoạt động thể chất. Ngoài ra, ngày càng có nhiều loại thuốc hiệu quả hơn, trong đó các chế phẩm dựa trên hàm lượng của một chất gọi là Inosinum pranobexum đáng được quan tâm đặc biệt. Phản ứng kịp thời bằng cách tăng khả năng miễn dịch tự nhiên của bạn một cách hiệu quả.
Rối loạn hệ thống miễn dịch
Hệ thống miễn dịch được thiết kế để bảo vệ cơ thể chúng ta chống lại tác hại của mầm bệnh – vi khuẩn, vi rút và nấm. Các rào cản cơ học bao gồm da và niêm mạc lót các hệ thống nội bộ riêng lẻ. Một hình thức bảo vệ quan trọng là các tế bào chuyên biệt: tế bào lympho, bạch cầu hạt và thực bào. Chúng vô hiệu hóa và loại bỏ mầm bệnh ra khỏi cơ thể, đồng thời tạo ra bộ nhớ tế bào. Nhờ đó, phản ứng với cuộc tấn công tiếp theo của vi sinh vật nhanh hơn và hiệu quả hơn. Thật không may, có nhiều yếu tố làm gián đoạn hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch của chúng ta. Một chế độ ăn uống nghèo chất dinh dưỡng, căng thẳng và không hoạt động thể chất có thể làm giảm đáng kể khả năng miễn dịch tự nhiên của bạn. Trẻ em có nguy cơ bị nhiễm trùng tái phát cao nhất. Nguyên nhân là do cơ thể chưa trưởng thành và do đó, chức năng hệ thống miễn dịch của chúng bị suy giảm. Trẻ mầm non mắc 6-8 ca viêm đường hô hấp/năm. Một đứa trẻ ở độ tuổi đi học có thể bị ốm 2-4 lần một năm. Một hệ thống miễn dịch hoạt động tốt sẽ giúp trẻ vượt qua các bệnh nhiễm trùng một cách nhẹ nhàng và ngăn ngừa bệnh tái phát quá nhanh. Nếu các bệnh nhiễm trùng xuất hiện với tần suất ngày càng nhiều và các triệu chứng của chúng nghiêm trọng và mãn tính, thì chúng ta có thể nghi ngờ mắc chứng rối loạn miễn dịch. Nếu con bạn có các triệu chứng khác, chẳng hạn như tưa miệng, nhiễm trùng đường tiết niệu và tiêu hóa, bạn nên liên hệ với bác sĩ.
Hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn
Một yếu tố quan trọng hỗ trợ khả năng miễn dịch tự nhiên là lối sống lành mạnh:
- Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu protein và vitamin A và C. Cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất vitamin, vì vậy chúng ta nên cung cấp nó bằng thực phẩm. Vitamin C loại bỏ các gốc tự do, kích thích hệ thống miễn dịch và cải thiện hoạt động của các tế bào miễn dịch. Được hỗ trợ bởi vitamin A, nó tái tạo hiệu quả hơn các màng nhầy của cơ thể, đây là tuyến phòng thủ quan trọng chống lại sự xâm nhập của mầm bệnh. Ngoài ra, vitamin A làm tăng tiết chất nhầy trong đường hô hấp, giúp bắt giữ và trục xuất các vi khuẩn có hại.
- Hoạt động thể chất kết hợp với ngủ đủ giấc. Tập thể dục thường xuyên làm tăng lưu lượng máu qua các mạch phổi. Nhờ đó, nồng độ các tế bào miễn dịch chảy qua phổi tăng lên.
- Các sản phẩm thuốc kích thích hệ thống miễn dịch chống lại virus. Các loại thuốc có chứa hoạt chất trong thành phần của chúng đáng được chú ý inosinum pranobexum. Kể từ năm 2014, các chế phẩm có inosine đã có sẵn ở các hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ. Chất này có khả năng ức chế sự nhân lên của virus và kích thích hệ thống miễn dịch. Nó được khuyến cáo trong trường hợp nhiễm trùng đường hô hấp tái phát và suy giảm khả năng miễn dịch tự nhiên. Một ví dụ về thuốc có chứa Inosinum pranobexum là Groprinosin. Việc chuẩn bị có thể được sử dụng cho trẻ em trên 1 tuổi và có 3 biến thể: thuốc nhỏ uống, xi-rô, viên nén. Liều lượng Groprinosin phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể của chúng ta. Để có được kết quả tốt nhất, thuốc nên được dùng thường xuyên với liều lượng bằng nhau. Trong trường hợp nghi ngờ về việc sử dụng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. Thông tin thêm về thuốc có sẵn trên trang web.
Hệ thống miễn dịch của cơ thể chúng ta xứng đáng được quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Nhờ hoạt động đúng đắn của nó, chúng ta có thể tận hưởng sức khỏe và hạnh phúc tốt hơn. Ghi chú! Những lời khuyên trên chỉ là một gợi ý và không thể thay thế việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa. Hãy nhớ rằng trong trường hợp có vấn đề về sức khỏe, bạn hoàn toàn nên tham khảo ý kiến bác sĩ!