Chất diệp lục là mạch sống của tất cả thực vật và là chất dinh dưỡng để quang hợp diễn ra. Đó là nhờ chất diệp lục mà thực vật có màu ánh sáng xanh đậm và bão hòa. Năm 1915, nhà hóa học và bác sĩ người Đức Richard Wilstetter đã phát hiện ra sự giống nhau giữa phân tử diệp lục và sắc tố đỏ trong tế bào máu người. Chất diệp lục góp phần vào sự bão hòa của máu với oxy và magiê, cần thiết cho quá trình sản xuất năng lượng. Bạn có biết rằng hơn 300 enzym trong cơ thể chúng ta cần magiê để hoạt động bình thường? Vì chất diệp lục và tế bào hồng cầu (hồng cầu) gần như giống hệt nhau, ăn rau xanh làm tăng hiệu quả vận chuyển oxy qua máu. Với độ bão hòa đủ của máu với oxy, rất khó để vi khuẩn độc hại tồn tại trong đó. Chất diệp lục cũng Theo một nghiên cứu của Đại học bang Oregon, chất diệp lục ngăn chặn sự hấp thụ một cách hiệu quả. Aflatoxin có thể gây ra bệnh gan, bao gồm cả ung thư. Các nguồn tốt nhất của chất diệp lục là bất kỳ thực vật tươi xanh nào, nhưng có thể xác định được một số nguồn giàu chất diệp lục nhất. Theo nguyên tắc chung, màu xanh lá cây càng đậm và đậm thì càng chứa nhiều chất diệp lục. Đặc biệt tốt. Ngoài ra, tảo rất giàu chất diệp lục:.
2022-11-11