Ợ chua là một tình trạng khá phổ biến trong đó axit trào lên từ dạ dày lên thực quản. Kết quả là thực quản bị kích thích, gây ra cảm giác nóng rát, trong trường hợp cấp tính, tình trạng này có thể kéo dài đến 48 giờ. Trên thực tế, thuốc trị chứng ợ nóng hỗ trợ một ngành công nghiệp dược phẩm trị giá hàng triệu đô la ở Hoa Kỳ. Những loại thuốc như vậy được làm từ các thành phần hóa học và thường gây ra nhiều vấn đề hơn trong cơ thể con người. May mắn thay, thiên nhiên có một số giải pháp tự nhiên cho chứng ợ nóng. Thật khó để tìm một sản phẩm đa năng hơn baking soda (natri bicacbonat). Hợp chất màu trắng hòa tan này đã được con người sử dụng từ thời Ai Cập cổ đại như một chất khử mùi, kem đánh răng, bột giặt và sữa rửa mặt. Ngoài ra, baking soda còn rất hiệu quả trong việc điều trị chứng ợ chua do tính chất kiềm của nó, giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày trong thời gian ngắn. Để sử dụng baking soda cho mục đích này, hãy dập một thìa baking soda bằng nước sôi. Hòa tan soda vào nửa cốc nước ở nhiệt độ phòng và uống. Khuyến nghị sử dụng một sản phẩm axit cao để giảm axit dạ dày nghe có vẻ lạ, nhưng nó có hiệu quả. Một giả thuyết cho rằng axit axetic trong rượu táo làm giảm axit trong dạ dày (tức là làm tăng độ pH) do là một dung dịch yếu hơn axit clohydric. Theo một lý thuyết khác, axit axetic sẽ làm giảm sự bài tiết axit trong dạ dày và giữ nó ở mức khoảng 3.0. Lượng thức ăn này đủ để tiếp tục tiêu hóa thức ăn, và quá ít sẽ gây hại cho thực quản. Lợi ích của gừng đối với đường tiêu hóa đã được biết đến trong nhiều thế kỷ. Nó vẫn là một trong những phương thuốc phổ biến nhất để điều trị các vấn đề về dạ dày như buồn nôn, khó tiêu và ốm nghén. Gừng chứa các hợp chất tương tự như các enzym trong đường tiêu hóa của chúng ta. Theo quy định, tốt hơn là sử dụng gừng dưới dạng trà. Để thực hiện, hãy ngâm củ gừng (hoặc bột gừng) trong một cốc nước nóng và uống khi nguội.
2022-11-11