Dựa trên quan niệm về tam hợp, màu sắc chữa bệnh nên là sattvic (tương ứng với chế độ tốt), tức là tự nhiên, ôn hòa và hài hòa. Những màu này làm dịu tâm trí. Màu sắc của rajas guna (guna của đam mê) tươi sáng và bão hòa, chúng kích thích, vì vậy chúng chỉ nên được sử dụng để có được hiệu ứng thích hợp. Guna của tamas (guna của sự thiếu hiểu biết) bao gồm các màu buồn tẻ và u ám, chẳng hạn như đầm lầy, xám đậm và đen. Những màu này chỉ tốt cho những người hiếu động, và thậm chí sau đó chúng có tác dụng làm giảm cảm giác chán nản ngay cả với số lượng lớn. Ngoài ra, màu sắc ảnh hưởng đến sự cân bằng của ba liều lượng. Màu sắc quần áo và đồ vật xung quanh chúng ta được lựa chọn đúng cách là chìa khóa để tạo nên sự hài hòa bên trong. Màu dosha Vata Các phẩm chất chính của dosha này là lạnh và khô. Bạn có thể kết hợp hài hòa nó với những gam màu nóng: đỏ, cam và vàng. Màu sắc lý tưởng cho Vata là màu vàng nhạt: nó làm dịu hệ thần kinh, tăng khả năng tập trung, cải thiện giấc ngủ và cảm giác ngon miệng. Màu sắc quá sáng và độ tương phản mạnh sẽ kích thích Vata vốn đã hoạt động, nhưng màu tối lại tốt cho việc tiếp đất. Pitta dosha màu Do có yếu tố lửa nên loại dosha này có tính nóng và tính hung hãn nên màu sắc của Vata hoàn toàn không phù hợp với Pitta. Pitta được hài hòa bởi các màu sắc “làm mát”: xanh lam, xanh lam, xanh lá cây và hoa oải hương. Màu sắc tốt nhất là màu xanh lam - nó hoàn toàn làm dịu và làm chậm Pitta siêu cảm xúc. Màu dosha Kapha Kapha là một loại dosha không hoạt động, màu lạnh còn làm chậm nó nhiều hơn. Và các màu sắc tươi sáng và ấm áp, chẳng hạn như vàng, đỏ, cam và tím, giúp khắc phục sự lười biếng tự nhiên, khiến bạn muốn làm điều gì đó, đồng thời cũng cải thiện lưu thông máu và trao đổi chất. Dịch: Lakshmi
2022-11-11