Khái niệm về lòng từ bi (được phát triển tốt về mặt tôn giáo trong Phật giáo và Thiên chúa giáo) hiện đang được khám phá ở cấp độ quét não và tâm lý tích cực. Những hành động nhân ái, tử tế và thông cảm của một người, ngoài việc làm lợi cho môi trường, còn có lợi cho bản thân người đó. Là một phần của lối sống nhân ái, một người:
Sở dĩ lối sống nhân ái có tác dụng tích cực như vậy đối với sức khỏe con người nằm ở chỗ, quá trình cho đi thực sự khiến chúng ta hạnh phúc hơn là nhận lại. Từ góc độ tâm lý học tích cực, lòng trắc ẩn là một đặc tính phát triển của bản chất con người, bắt nguồn từ bộ não và sinh học của chúng ta. Nói cách khác, trong quá trình tiến hóa, một người đã có được kinh nghiệm tích cực từ những biểu hiện của sự đồng cảm và lòng tốt. Như vậy, chúng ta đã tìm ra một giải pháp thay thế cho sự ích kỷ.
Theo nghiên cứu, lòng trắc ẩn thực sự là một phẩm chất con người có được, rất quan trọng để duy trì sức khỏe và thậm chí là sự tồn tại của chúng ta với tư cách là một loài. Một xác nhận khác là một thí nghiệm được tiến hành tại Harvard gần 30 năm trước. Xem bộ phim về tổ chức từ thiện của Mẹ Teresa ở Calcutta, người đã dành cả cuộc đời của mình để giúp đỡ trẻ em nghèo ở Ấn Độ, người xem cảm thấy nhịp tim tăng lên cũng như huyết áp thay đổi tích cực.