Tỷ lệ mắc bệnh ung thư ngày một gia tăng và đang tăng rất nhanh. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 13% số ca tử vong trong năm 2011 ở Nga là do ung thư. Nhiều yếu tố có thể gây ra ung thư: môi trường, cảm xúc của chúng ta, thực phẩm chúng ta ăn và hóa chất chúng ta tiêu thụ. Ngày nay người ta còn quá ít chú ý đến việc phòng ngừa ung thư, bao gồm ít thảo luận về các bước chúng ta có thể tự mình thực hiện để chẩn đoán sớm căn bệnh này. Bạn có thể đọc các hướng dẫn cơ bản mà mọi người nên biết ở đây.
Ngoài ra, bạn nên biết rằng ngày càng có nhiều dữ liệu khoa học về các sản phẩm có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Tôi sẽ đặt trước ngay lập tức: chỉ sử dụng thường xuyên các sản phẩm này mới có thể có tác dụng tích cực. Họ làm việc như thế nào?
Bạn đã nghe nói về sự hình thành mạch chưa? Đó là quá trình hình thành các mạch máu trong cơ thể từ các mạch máu khác. Các mạch máu giúp giữ cho các cơ quan của chúng ta hoạt động. Nhưng để quá trình hình thành mạch hoạt động cho chúng ta, số lượng mạch thích hợp phải được hình thành. Nếu quá trình hình thành mạch không đủ mạnh, có thể dẫn đến hậu quả là mệt mỏi mãn tính, rụng tóc, đột quỵ, bệnh tim, v.v. Nếu quá trình tạo mạch quá mức, chúng ta phải đối mặt với ung thư, viêm khớp, béo phì, bệnh Alzheimer, v.v ... Khi cường độ tạo mạch bình thường, các tế bào ung thư “ngủ” trong cơ thể chúng ta sẽ không được nuôi dưỡng. Ảnh hưởng của quá trình hình thành mạch đối với sự phát triển của khối u áp dụng cho tất cả các loại ung thư.
Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của mình và coi thực phẩm, trong số những thứ khác, là một trong những cách để ngăn ngừa bệnh tật, hãy bao gồm các loại thực phẩm từ danh sách này trong chế độ ăn uống của bạn:
- trà xanh,
- dâu tây,
- dâu đen,
- quả việt quất,
- dâu rừng,
- những quả cam,
- bưởi,
- chanh,
- táo,
- Nho đỏ,
- Cải thảo,
- Browncol,
- nhân sâm,
- nghệ,
- nhục đậu khấu,
- atisô,
- Hoa oải hương,
- quả bí ngô,
- mùi tây,
- tỏi,
- Cà chua,
- dầu ô liu,
- dầu hạt nho,
- rượu vang đỏ,
- sô cô la đen,
- quả anh đào,
- Dứa.