Phương pháp Ho'oponopono: thay đổi thế giới, bắt đầu với chính bạn

Trong hơn 5000 năm, các pháp sư Hawaii đã giải quyết mọi tranh chấp theo cách này. Với sự giúp đỡ của pháp sư người Hawaii Morra N. Simeale và học trò của bà, Tiến sĩ Hugh Lean, việc giảng dạy về Ho'oponopono đã bị "rò rỉ" khỏi quần đảo, và sau đó Joe Vitale đã kể về nó trong cuốn sách «Cuộc sống không có giới hạn».

Làm thế nào bạn có thể “sửa chữa thế giới” bằng tiếng Hawaii, chúng tôi đã hỏi Maria Samarina, một chuyên gia về làm việc với tiềm thức, blogger và doanh nhân quốc tế. Cô ấy quen thuộc với rất nhiều phương pháp tác động đến não và tiềm thức và đối xử với Ho'oponopono rất tích cực.

Cách thức thực hiện

Trọng tâm của phương pháp là sự tha thứ và chấp nhận. Nhà tâm lý học lâm sàng, Giáo sư Everett Worthington đã dành cả cuộc đời mình để nghiên cứu cơ thể, bộ não, hệ thống nội tiết tố của chúng ta thay đổi nhanh chóng và tích cực như thế nào trong quá trình chân thành tha thứ và chấp nhận tình huống. Và phương pháp Ho'oponopono là một trong những cách tốt nhất để thay đổi nhanh chóng.

Nếu tất cả chúng ta đều là những bộ phận của một tổng thể duy nhất, thì trong mỗi chúng ta đều có một bộ phận của Đại thức. Bất kỳ suy nghĩ nào của chúng ta đều được phản ánh ngay lập tức trên thế giới, vì vậy mỗi chúng ta có thể ảnh hưởng đến mọi thứ và chịu trách nhiệm về mọi thứ. Nhiệm vụ của chúng ta là chấp nhận và yêu thương để đáp lại. Vì vậy, chúng ta loại bỏ những thái độ tiêu cực khỏi bản thân và mọi người mà chúng ta đang hướng sự chú ý đến, chúng ta thanh lọc và hài hòa thế giới, đồng thời chỉ thay đổi bản thân chúng ta.

Tất nhiên, đây là một quan điểm thực hành bí truyền. Nhưng ngay từ năm 1948, Einstein đã nói, "Theo thuyết tương đối hẹp, khối lượng và năng lượng chỉ là những biểu hiện khác nhau của cùng một thứ - một khái niệm hơi xa lạ đối với tâm trí bình thường."

Ngày nay, các nhà khoa học chắc chắn rằng mọi thứ trên thế giới chỉ là các dạng năng lượng khác nhau. Và năng lượng thế giới luôn chuyển động và thay đổi. Mọi thứ tương tác với mọi thứ. Thế giới vi mô, vĩ mô và siêu lớn là một, và vật chất là vật mang thông tin. Chỉ là người Hawaii cổ đại đã hình dung ra điều đó từ trước.

Làm gì và làm như thế nào

Mọi thứ đều rất dễ dàng. Kỹ thuật này bao gồm lặp lại bốn cụm từ:

• Tôi yêu bạn
• tôi cám ơn
• Tha thứ cho tôi
• tôi rất xin lỗi

Bằng bất kỳ ngôn ngữ nào bạn hiểu. Theo bất kỳ thứ tự nào. Và bạn thậm chí không thể tin vào sức mạnh của những từ này. Cái chính là bạn hãy đầu tư cho họ tất cả tâm sức, tất cả những tình cảm chân thành nhất. Bạn cần lặp lại chúng từ 2 đến 20 phút mỗi ngày, cố gắng hướng năng lượng của bạn một cách có ý thức vào hình ảnh của tình huống hoặc người mà bạn đang làm việc cùng.

Sẽ tốt hơn nếu tưởng tượng không phải một ai đó cụ thể, mà là linh hồn của anh ta hoặc một đứa trẻ nhỏ để loại bỏ Bản ngã. Cung cấp cho họ tất cả ánh sáng bạn có thể. Nói to 4 cụm từ này hoặc với bản thân cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.

Tại sao chính xác những từ này

Làm thế nào các pháp sư Hawaii đến với những cụm từ này, bây giờ không ai sẽ nói. Nhưng chúng hoạt động.

Tôi yêu bạn - và trái tim của bạn mở ra, vứt bỏ tất cả những gì thuộc về tiêu cực.

tôi cám ơn - bạn chấp nhận mọi tình huống và mọi trải nghiệm, xóa bỏ chúng bằng sự chấp nhận. Những lời khẳng định về lòng biết ơn là một trong những lời khẳng định mạnh mẽ nhất, thế giới chắc chắn sẽ đáp lại chúng khi thời điểm đến.

Tha thứ cho tôi - và không có oán hận, không có buộc tội, không có gánh nặng trên vai.

tôi rât tiêc Vâng, bạn chịu trách nhiệm cho tất cả mọi thứ. Nếu có vấn đề gì xảy ra, thì bạn thừa nhận tội lỗi của mình khi vi phạm sự hài hòa của thế giới. Thế giới luôn phản chiếu chúng ta. Bất kỳ người nào bước vào cuộc đời chúng ta đều là sự phản chiếu của chúng ta, bất kỳ sự việc nào cũng không ngẫu nhiên xảy ra. Gửi ánh sáng và tình yêu vào những gì bạn muốn thay đổi, và mọi thứ chắc chắn sẽ diễn ra tốt đẹp.

Trường hợp Ho'oponopono giúp tốt nhất

Maria Samarina nói rằng cô ấy gặp những ví dụ về phương pháp này mỗi ngày. Đúng vậy, và bản thân cô ấy cũng sử dụng nó, đặc biệt là khi không cần thiết phải “bẻ củi” một cách vội vàng.

• Trong những lúc căng thẳng, việc luyện tập là điều không thể thiếu.
• Có tác dụng lớn trong gia đình, giúp tránh được những xung đột không đáng có.
• Làm giảm lo lắng, mang lại niềm tin rằng mọi thứ sẽ diễn ra như ý.
• Nó làm mất đi những hối tiếc và tội lỗi có thể tồn tại trong tâm hồn của một người trong nhiều năm, tước đi khả năng vui mừng của anh ta.
• Tạo chỗ cho ánh sáng và màu sắc rực rỡ.
• Giúp hỗ trợ điều trị bệnh, vì một tinh thần trong sáng sống trong một cơ thể khỏe mạnh.

Đừng quên rằng Ho'oponopono chỉ là một trong những cách thực hành trong tiềm thức và ý thức. Điều quan trọng là phải tiếp cận công việc với tiềm thức một cách có hệ thống hơn, và đây là điều sẽ cho phép bạn thực hiện những ước mơ ngông cuồng nhất của mình. Hãy nhớ rằng, mọi thứ đều có thể xảy ra.