Mùa hè là một trong những mùa yêu thích của nhiều người trong chúng ta. Tuy nhiên, thật không may, bên cạnh thời tiết nắng đẹp, nó cũng mang đến cái nóng. Nhiệt tỏa ra từ bầu trời không chỉ cản trở bất kỳ hoạt động nào mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta và có thể gây hại cho sức khỏe theo nhiều cách. Nắng nóng ảnh hưởng đến chúng ta như thế nào? Về nó dưới đây.
Tại sao nhiệt ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta? 8 điều tò mò!
- Nhiệt có thể gây mất tập trung và chóng mặt. Trong những ngày nắng nóng, chúng ta còn bị đau đầu, đau nửa đầu hành hạ không chịu nổi. Điều này có thể được khắc phục, nhưng chỉ ở một mức độ nhỏ, bằng cách đội mũ, nón hoặc bảo vệ đầu khỏi tia nắng mặt trời.
- Say nắng có thể dẫn đến say nắng. Bệnh nhân sau đó cảm thấy rất yếu. Có một mạch tăng tốc, sốt xuất hiện. Bệnh nhân cũng có thể nôn và kêu buồn nôn. Run rẩy và chóng mặt có thể xảy ra. Trong trường hợp đột ngột và cấp tính, bệnh nhân có thể mất ý thức.
- Lũ lụt có thể dẫn đến bỏng da – khi chúng ta dành quá nhiều thời gian dưới ánh mặt trời. Cháy nắng không chỉ xảy ra khi bạn tắm nắng. Khi nắng nóng gay gắt, chúng có thể phát sinh trong hoạt động bình thường, hàng ngày dưới ánh nắng mặt trời. Tia nắng mặt trời có thể gây bỏng da cấp độ XNUMX và XNUMX.
- Nắng nóng đặc biệt nguy hiểm với những người mắc bệnh tim mạch. Trong số đó, có thể kể đến tình trạng tăng huyết áp hay huyết khối thường xuyên xảy ra.
- Những người bị rối loạn tuyến giáp và da cũng dễ bị tác động tiêu cực của nhiệt. Ngoài ra, những người đang điều trị ung thư, hoặc những người đã khỏi bệnh, nên đề phòng nắng nóng và tăng cường cảnh giác.
- nhiệt nên tránh phụ nữ mang thainhững người rất dễ bị ảnh hưởng bởi hào quang của họ. Mệt mỏi, khó chịu, các triệu chứng say nắng nhẹ, sốt hoặc bỏng da – tất cả những điều này đều nguy hiểm, đặc biệt đối với phụ nữ ở giai đoạn cuối thai kỳ.
- Trong thời tiết nóng, đặc biệt cẩn thận với người già và trẻ em. Cả trong nhóm tuổi này và nhóm tuổi khác đều có rối loạn cơ thể nhiệt. Cơ thể của trẻ em và người già không hiệu quả trong việc duy trì nhiệt độ cơ thể phù hợp như cơ thể của một người trưởng thành và hoàn toàn khỏe mạnh. Giữ nó trong tâm trí.
- Sóng nhiệt có thể ảnh hưởng sưng chân tay quá mức: chân và tay. Đây có thể là một dấu hiệu của rối loạn tuần hoàn. Tốt nhất là với một triệu chứng như vậy, bạn nên đến bác sĩ để khám tổng quát một cách phòng ngừa – trong thời gian rảnh rỗi.