Jenny Sugar đã phải trải qua hàng thập kỷ chiến đấu với đám mụn khủng khiếp và đau đớn trên khuôn mặt của mình, mặc dù câu trả lời nằm ở chính họ của cô ấy! Điều đáng ngạc nhiên là cô ấy ngẫu nhiên quyết định từ bỏ một sản phẩm để chữa bệnh dạ dày của mình, nhưng hóa ra điều này cũng ảnh hưởng đến tình trạng da của cô ấy.
“Tôi sẽ không bao giờ quên khi tôi trông trẻ một ngày sau khi học đại học và một đứa trẻ một tuổi nhỏ xíu chỉ ra một cái mụn quái vật trên cằm của tôi. Tôi cố gắng phớt lờ nó và đánh lạc hướng nó bằng một món đồ chơi, nhưng nó vẫn tiếp tục chỉ tay. Mẹ nhìn tôi đầy thiện cảm và chỉ nói: "Đúng vậy, cô ấy bị bo-bo."
Từ đó đến nay đã hơn 10 năm, trong thời gian đó tôi bị mụn. Tôi không bị mụn trứng cá sừng sững khắp mặt, nhưng vấn đề của tôi là tôi luôn có một vài mụn to như mũi nai của Rudolph, những nốt mụn sâu, đau và đỏ. Không có lúc nào tôi cảm thấy vô tư: khi một mụn biến mất, một số mụn mới xuất hiện.
Tôi đã rất nhút nhát vì nó tiếp tục cho đến khi tôi 30 tuổi. Tôi đã đến gặp một bác sĩ da liễu, người quyết định làm sạch da của tôi trước ngày cưới vào tháng 2008 năm 30, nhưng những loại thuốc hiện tại khắc nghiệt lúc đó chỉ làm cho da tôi đỏ và kích ứng, làn da của tôi không rõ ràng chút nào. Sau 40 năm, hai lần mang thai của tôi đỡ một chút (cảm ơn nội tiết tố!), Nhưng sau khi sinh mỗi đứa trẻ, mụn trứng cá trở lại. Tôi đã ngoài XNUMX tuổi mà vẫn bị mụn.
Tôi phải làm thế nào để chữa khỏi mụn trứng cá?
Cho đến tháng 2017 năm XNUMX, khi tôi cắt giảm lượng đường trong một tháng như một phần của quyết tâm cho năm mới của mình, lần đầu tiên tôi được trải nghiệm làn da mềm mại, trong sáng. Trên thực tế, tôi đã từ bỏ đường, không phải vì làn da của tôi (tôi không biết nó sẽ giúp ích gì), mà là vì một thí nghiệm cá nhân, để chữa bệnh dạ dày bị đau trong sáu tháng và bác sĩ của tôi không thể tìm ra được bệnh gì. nó.
Tôi không chỉ cảm thấy tốt hơn sau tuần thứ hai, không còn đầy hơi hay các vấn đề về tiêu hóa, mà mụn đầu đen ở cằm từ năm 12 tuổi của tôi cũng đột nhiên biến mất. Tôi tiếp tục soi gương mong đợi mụn sẽ xuất hiện, nhưng làn da của tôi vẫn rõ ràng trong suốt tháng còn lại.
Đường có thực sự là vấn đề?
Sau khi một tháng kết thúc, tôi quyết định ăn mừng với bánh quy sô cô la chip tự làm. Sống mà không có bánh nướng, bánh ngọt, kem và sô cô la trong 30 ngày là rất khó khăn. Sau một tuần ăn ít đường trắng mỗi ngày, dạ dày của tôi lại nổi trận lôi đình, và tất nhiên cả khuôn mặt của tôi nữa.
Tôi đã rất hạnh phúc ... và cũng rất tức giận. Tôi không thể tin rằng tôi đã tìm thấy một sản phẩm có thể chữa lành làn da của tôi và ngăn ngừa mụn trứng cá và nó rất dễ dàng, nhưng điều trị thực sự khủng khiếp! Không đường? Không có món tráng miệng sau bữa tối? Không nướng nữa? Không sô cô la?!
Bây giờ tôi sống thế nào
Tôi chỉ là một con người. Và họ của tôi là Sugar (Sugar được dịch từ tiếng Anh là “đường”), vì vậy tôi không thể sống 100% mà không có đồ ngọt. Tôi đã tìm ra cách để tiêu thụ đồ ngọt mà không ảnh hưởng đến da mặt (hoặc dạ dày) của tôi. Tôi đã học cách sử dụng chuối và chà là trong làm bánh, làm món tráng miệng không ngọt như món tráng miệng bằng đường trắng và tôi vẫn có thể thưởng thức sô cô la bằng cách sử dụng bột ca cao trong công thức nấu ăn. Kem nói chung là dễ - Tôi chỉ làm kem chuối bằng cách sử dụng trái cây đông lạnh.
Thành thật mà nói, những món quà ngọt ngào không đáng để có tác động tiêu cực đến tôi. Mặc dù tôi bị cám dỗ khi thấy mọi người thưởng thức bánh ngọt trong các bữa tiệc hoặc ăn bánh ở quán cà phê, tôi nhanh chóng vượt qua nó vì Tôi rất biết ơn vì đã tìm thấy một sản phẩm mà tôi có thể tránh nếu tôi muốn trông và cảm thấy khỏe mạnh.. Điều này không có nghĩa là tôi không bao giờ tiêu thụ đường. Tôi có thể thưởng thức một vài miếng (và yêu thích mỗi giây), nhưng tôi biết cảm giác tồi tệ như thế nào khi tôi ăn cả tấn và nó khiến tôi tiếp tục.
Tôi ước gì tôi đã biết về điều này ở trường trung học cơ sở bởi vì nó sẽ cứu được hàng chục năm điều trị tồi tệ cho làn da của tôi. Nếu bạn bị mụn trứng cá và dùng thuốc và các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, thì đường có thể là nguyên nhân. Thật tuyệt vời khi mụn trứng cá có thể được chữa khỏi một cách dễ dàng như vậy phải không? Bạn sẽ không bao giờ biết chắc chắn trừ khi bạn thử. Và bạn có gì để mất? ”