Tài liệu liên kết
Ngay từ thời thơ ấu, Sveta đã khác với các bạn cùng trang lứa ở vóc dáng tuyệt đẹp và nỗ lực để trở nên mảnh mai hơn. Sau hàng loạt nỗ lực giảm cân thanh tao, cô gái đã cam chịu với hình dáng của mình và có lẽ sẽ hoàn toàn từ bỏ, nhưng cô ấy có một giấc mơ…
Svetlana học cách chấp nhận con người của mình - một người đầy đặn ngọt ngào, quyến rũ. Chỉ có điều bây giờ cô gái không thể nói lời tạm biệt với ước mơ của mình một lần và mãi mãi. Từ thuở thiếu thời, cô đã mơ ước về môn thể thao cưỡi ngựa, nhưng mỗi lần nhớ tới 85 kg của mình, cô lại xua đuổi ý định này. Sveta chắc chắn rằng những cô gái có trọng lượng như vậy sẽ không được phép đến gần con ngựa. Cam chịu với kích thước của mình, mỗi khi nhìn những cô gái bước đi trong tư thế bay tới các câu lạc bộ thể dục, cô không thể vượt qua ngưỡng cửa của bất kỳ cơ sở nào trong số này với vẻ ghen tị. Xấu hổ. Đối với cô ấy dường như ngay khi cô ấy xuất hiện ở đó, mọi người sẽ bắt đầu chỉ tay về phía cô ấy và cười khúc khích.
Có lẽ Svetlana đã chăm sóc và ấp ủ ước mơ của mình trong nhiều năm, nếu không phải là một sự tình cờ may mắn. Một lần, khi nói chuyện với người bạn của mình, Sveta biết được rằng chị gái của cô gái này đang làm huấn luyện viên cho một câu lạc bộ thể dục dành cho phụ nữ.
“Tôi rất lấy cảm hứng từ thực tế là không có đàn ông ở đó. Và tôi đã đăng ký chẩn đoán hình. Và khi tôi đến, tôi ngay lập tức nhận ra - nó là của tôi! ”- Svetlana nhớ lại lần đầu tiên làm quen với FitKervs. Tất cả những gì còn lại là mua một đăng ký. Điều đó xảy ra đến nỗi chồng ông đã trình bày ông với Svetlana. Nikolai chỉ đang chọn một món quà cho vợ mình vào ngày 8 tháng XNUMX và tuyệt vọng khi thấy điều gì đó bất thường, anh quyết định hỏi cô ấy trực tiếp. Nghe tin vợ sắp giảm cân và yêu cầu không cho cô ấy cơ hội đi tập huấn, Nikolai đã rất ngạc nhiên. “Bạn thấy đấy, chồng tôi luôn yêu tôi theo cách của tôi, vì vậy tôi thực sự không hiểu tại sao tôi cần tất cả những điều này,” Svetlana mỉm cười. Nhưng Sveta không phải thuyết phục chồng lâu, và sau kỳ nghỉ của phụ nữ, lần đầu tiên cô đã đi hết ba vòng. Sau khi kết thúc buổi tập, Svetlana đã rất ngạc nhiên: bài học trôi qua nhanh chóng, cô không phải hành hạ bản thân cho đến khi đổ mồ hôi, và thậm chí sau đó tâm trạng rất tuyệt vời! Có thực sự có thể giảm cân mà không cần tập thể dục và ăn kiêng mệt nhọc không? “Hóa ra là bạn có thể! Bạn chỉ cần lắng nghe những lời khuyên từ các huấn luyện viên, thường xuyên đến các buổi tập và ăn uống điều độ, ”Svetlana nói. Và rồi anh tiết lộ một bí mật khác: “Tôi thực sự yêu thích môn zumba, từ nhỏ tôi đã mơ ước được học nhảy, nhưng tôi đã không có cơ hội đó: mặc cảm của tôi là điều đáng trách, nhưng bây giờ, khi tôi nghe nhạc, tôi luôn làm điều đó một cách thích thú. . Và tất cả là nhờ những bữa tiệc zumba tại FitKervs.
Một tháng sau, trọng lượng mà Svetlana chân thành coi là không đổi, bắt đầu tan chảy. Lúc đầu chậm, sau đó nhanh hơn. “Sau khi nghe lời khuyên của các huấn luyện viên, tôi đã thay đổi chế độ ăn uống của mình, không bỏ lỡ việc tập luyện, và bây giờ tôi là điều mà tôi muốn trở thành cả đời. Trước đây, tôi chưa bao giờ cảm thấy thiếu sự quan tâm của chồng mình, nhưng bây giờ Kolya nhìn tôi như vậy, dường như, anh ấy đã yêu tôi lần nữa. Chồng tôi và con trai Artem rất tự hào về tôi! Và tôi không bao giờ hết ngạc nhiên trước những cơ hội mở ra trước mắt sau khi tôi giảm cân. “
Địa chỉ của các câu lạc bộ FitKervs:
NS. Chernyshevsky, 100 tuổi (20-38-57)
NS. Astrakhanskaya, 103 (588-088)
NS. Bách khoa, 43/45 (21-20-98)
NS. Tarkhova, 31a (988-611)
NS. Pugacheva, 96 (65-25-33)
Công ty xây dựng Ave, 7 (79675012173)
7a Phố Klenovaya (32-30-56)
NS. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)
Engels, st. Maxim Gorky, 54 tuổi (8453) 54-90-09)
Balakovo, st. Komarova, 135/7, tầng 2 (8453) 352151)