Rất thường xuyên, bạn có thể bắt gặp ý kiến cho rằng mãn kinh và mãn kinh là hai quá trình giống hệt nhau xảy ra trong cơ thể nam và nữ. Chúng tôi gọi đó là thời kỳ mãn kinh, hay đơn giản là lão hóa. Không có gì có thể sai hơn. Trong khi một người phụ nữ mất khả năng sinh sản và trở nên vô sinh, thì không có gì kết thúc đối với đàn ông. Vậy làm thế nào để bạn biết khi nào bạn đang bước vào thời kỳ mãn kinh?
Thời kỳ mãn kinh là một thuật ngữcó nghĩa là sự chấm dứt cuối cùng của chức năng buồng trứng. Điều này đồng nghĩa với việc kết thúc quá trình rụng trứng và người phụ nữ mất khả năng sinh sản. Rất thường xuyên, ngay cả bản thân phụ nữ cũng nhầm lẫn thời kỳ mãn kinh với thời kỳ mãn kinh. vi khuẩn khí hậu nó không gì khác hơn là thời kỳ trước khi mãn kinh. Nó đi kèm với một số triệu chứng như mệt mỏi, kinh nguyệt không đều cho đến khi chúng dừng lại. Trong khi các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh được biết đến rộng rãi, bởi vì chúng được đặc trưng bởi các hiện tượng đặc trưng: trầm cảm, giảm ham muốn, bốc hỏa, mệt mỏi, mất ngủ, khó thở, đổ mồ hôi nhiều, mất ngủ. Nó không dễ dàng như vậy với mãn dục nam. Mặc dù quá trình này cũng liên quan đến những thay đổi nội tiết tố xảy ra dần dần trong cơ thể nam giới giống như trường hợp của phụ nữ, nhưng nó không quá rõ ràng và đặc trưng. Có một quá trình suy giảm trong cả cơ thể phụ nữ và nam giới mức độ hormone. Mức độ giảm ở phụ nữ estrogen, biểu hiện là vùng kín bị khô, giao hợp bắt đầu gây khó chịu và thậm chí đau, do đó giảm ham muốn tình dục. Ngược lại, ở nam giới, nồng độ testosterone suy giảm nhưng diễn ra rất chậm và từ từ chứ không đột ngột như ở nữ giới. Đàn ông bắt đầu cảm thấy mệt mỏi hơn, đau cơ và khớp, tăng mỡ trong cơ thể, ít hài lòng với cuộc sống, thiếu động lực để hành động tiếp theo, đôi khi gặp vấn đề với sự cương cứng. Tuy nhiên, những thay đổi này không quá ngoạn mục và chúng thường được xác định đơn giản là do quá trình lão hóa tự nhiên.
Trong khi phụ nữ vào thời điểm này thường xuyên đến bác sĩ, kiểm soát tình trạng của họ và nhận thức rõ hơn về những thay đổi diễn ra trong cơ thể họ, thì đàn ông không đến bác sĩ với những căn bệnh này, không nói về chúng và thường tự mình giải quyết. . Không mấy khi một người đàn ông nhận ra rằng bệnh tật của mình có thể thuyên giảm như trường hợp mãn kinh ở phụ nữ.
Quá trình mãn kinh tự nhiên họ là gì andropauza và thời kỳ mãn kinh nó không phải là một căn bệnh, vì vậy đừng sợ chúng. Bạn cần có kiến thức về chúng để có thể dễ dàng nhận định và xác định những thay đổi đang diễn ra trong cơ thể và đối phó hiệu quả với những căn bệnh xảy ra lúc đó. Điều quan trọng là phải chăm sóc sức khỏe của bạn một cách tối ưu, thường xuyên tự kiểm tra và kiểm soát bản thân. Dùng thuốc thích hợp và chế độ ăn uống bổ sungsử dụng liệu pháp thay thế, có lối sống lành mạnh. Bạn có thể làm cho cuộc sống vào thời điểm này không nhất thiết phải khó khăn và không thể chấp nhận được. Sau khi giảm bớt nhiều triệu chứng khó chịu, bạn có thể tận hưởng một cuộc sống năng động và vui vẻ trong nhiều năm tới.