Tiệc đêm giao thừa: Hướng dẫn sống còn cho người hướng nội và hướng ngoại

Thái độ đối với các sự kiện đại chúng phần lớn được xác định bởi kiểu tính cách. Những người hướng ngoại được tiếp thêm năng lượng từ những người xung quanh, và ý nghĩ về một kỳ nghỉ đông đúc sẽ vực dậy tinh thần của họ. Mặt khác, những người hướng nội sẽ hồi phục trong cô đơn và do đó cố gắng tìm cớ để ít có khả năng ở trong một đám đông hơn.

Cách chọn sự kiện

Tốt hơn hết là những người hướng nội không nên đồng ý với mọi lời đề nghị, bởi vì đối với họ mọi sự kiện đều là một nguồn căng thẳng. Từ cuộc sống xã hội quá năng động, sức khỏe và hiệu suất có thể giảm sút. Người hướng ngoại sẽ chấp nhận mọi lời mời. Nhưng nếu các sự kiện trùng thời gian, bạn nên ưu tiên những bữa tiệc có chương trình hoạt động, nếu không bạn có thể tăng thêm vài cân.

Làm gì trước khi rời đi

Introverts get nervous long before they start, and the anxiety gets worse every day. In psychology, this state is called expectation anxiety. Effective ways to deal with it are meditation and exercise. Come up with a mantra that will make the upcoming event desirable. Instead of saying, «It’s going to be terrible,» say, «I’m waiting for him because Lisa will be there.»

Người hướng ngoại nên ăn. Hãy để nó là một cái gì đó nhẹ nhàng nhưng thịnh soạn, như một món salad. Họ thường nghiện giao lưu, khiêu vũ và thi đấu và quên mất thức ăn.

Cách cư xử trong một bữa tiệc

Người hướng nội nên tập trung vào một nhiệm vụ, chẳng hạn như chọn đồ ăn nhẹ và đồ uống. Khi bạn cầm một thứ gì đó trên tay, bạn cảm thấy thoải mái hơn. Tìm một người mà bạn biết rằng bạn thích. Người hướng ngoại nên tìm gặp ngay bà chủ hoặc chủ nhà và cảm ơn vì lời mời, vì khi đó bạn có thể quên chuyện đó, lao vào vòng xoáy của những biến cố.

Làm thế nào để giao tiếp

For introverts, conversation can be a pain, so you need to prepare one or two strategies. One of the strategies is to find someone who, like you, came without a partner. Introverts prefer one-on-one communication, and, most likely, this loner will gladly support the conversation. Another way to deal with anxiety is to offer to help organize the party. The role of an assistant allows, firstly, to feel needed, and secondly, it gives rise to short conversations: “Can I offer you a glass of wine?” — «Thanks, with pleasure».

Người hướng ngoại không đứng yên, họ cảm nhận được niềm vui khi di chuyển và tham gia vào nhiều cuộc trò chuyện và hoạt động. Họ thích gặp gỡ những người khác nhau và giới thiệu những người quen của họ với nhau. Họ chắc chắn rằng những người mới quen là niềm hạnh phúc đối với một người, và họ cố gắng làm cho người khác hạnh phúc. Điều này rất hữu ích cho những người hướng nội, những người thường do dự khi tiếp cận một người lạ.

Khi nào rời đi

Người hướng nội cần về nhà ngay khi cảm thấy cạn kiệt năng lượng. Chào tạm biệt người đối thoại của bạn và tìm người chủ trì để cảm ơn vì sự hiếu khách. Người hướng ngoại cần theo dõi thời gian để không rơi vào thế không thoải mái. Họ có thể cảm thấy tràn đầy sinh lực vào lúc hai giờ sáng. Cố gắng đừng bỏ lỡ khoảnh khắc khi khách bắt đầu tan tầm, chào tạm biệt chủ nhà và nói lời cảm ơn vì thời gian tuyệt vời.

Bữa tiệc sẽ thành công đối với cả người hướng nội và hướng ngoại nếu họ cố gắng cư xử có tính đến các đặc điểm của kiểu tính cách của họ và không phấn đấu để hoàn thiện mọi thứ: trang phục, lựa chọn quà tặng và giao tiếp.