Ghen tuông bệnh lý ở bạn tình: có thể thay đổi được không

Hãy bắt đầu với câu hỏi: ghen tuông bệnh lý là gì và tại sao nó lại xuất hiện?

Điều này, như bạn đã hiểu, sẽ không phải là về sự ghen tuông vô cớ, khi bạn công khai tán tỉnh người khác giới trước mặt bạn đời của mình, mà là những trường hợp hoàn toàn không có lý do gì để lo lắng.

Có một số lý do tại sao ghen tuông phá hoại có thể phát sinh. 

1. Cảm thấy không đủ

Một người trải qua cơn ghen bệnh hoạn thường sống với cảm giác rằng mình không đủ tốt, không xứng đáng để yêu. Thái độ này đối với bản thân phát triển, như một quy luật, trong thời thơ ấu.

Lần đầu tiên một đứa trẻ trải qua cảm giác này là khi chúng bắt đầu tranh giành tình yêu của mẹ. Anh ta có thể cạnh tranh với cha mình, với anh chị em, thậm chí với bạn bè của mẹ.

Suy nghĩ “Anh ấy / cô ấy giỏi hơn mình. Mẹ yêu anh ấy / cô ấy hơn tôi. Tôi không còn cần thiết nữa ”mang lại trải nghiệm vô cùng đau đớn, đặc biệt là đối với tâm lý của đứa trẻ, và có thể phát triển thành nỗi sợ bị từ chối. Ở tuổi trưởng thành, trong các mối quan hệ với người khác, một người đàn ông hoặc phụ nữ như vậy sẽ lặp lại kịch bản này. Bất kỳ người nào khác sẽ là mối đe dọa tiềm tàng cho «tình yêu hoàn hảo» của anh ta với bạn đời.

 2. Ghen tuông như một cách để duy trì sự thân mật

Và đây không phải là về sự gần gũi về thể xác, mà là về sự gần gũi về tinh thần. Trong sự thân thiết thực sự, chúng ta trở nên dễ bị tổn thương. Tất cả những điểm yếu của chúng ta đều được bộc lộ, và người gần chúng ta nhất có thể khiến chúng ta tổn thương nhất.

Nếu một người có tư tưởng «Không ai tin tưởng», họ sẽ tự bảo vệ mình bằng cách kiểm soát đối tác của mình. Chúng ta có thể nói rằng ghen tuông trong trường hợp này trở thành một cách bảo vệ.

3. Ghen tuông như một cách để tránh sự thân mật

Đây là lý do tương tự - tính dễ bị tổn thương. Chỉ là kết quả của chấn thương bị từ chối. Trong trường hợp này, nỗi sợ bị từ chối quá mạnh nên sự ghen tuông sẽ là một công cụ để tránh nó.

Ghen tuông khiến bạn có thể coi người bạn đời của mình là người không hoàn hảo và do đó nguy hiểm. Đến lượt nó, đây là một lý do tuyệt vời để chia tay. Những ý tưởng sống trong vô thức của một người như vậy: “Anh thà bỏ em còn hơn bỏ em”, “Em không phải là người mà anh có thể tin tưởng”. 

Cần hiểu rằng trong mọi trường hợp, sự ghen tuông của đối tác ít phụ thuộc vào bạn. Tất cả những lý do trên là hậu quả của trải nghiệm thời thơ ấu của anh ta, mà dựa trên mối quan hệ của anh ta với cha mẹ.

Nếu bạn hiểu được điều này, thì mong muốn chứng tỏ lòng trung thành và sự tận tâm của bạn sẽ giảm đi rất nhiều. Bạn sẽ hiểu rằng chỉ đối tác của bạn mới có thể thay đổi những gì đang xảy ra. Để làm được điều này, anh ấy sẽ cần nhận ra vấn đề của chính mình và tìm đến chuyên gia tâm lý.

Nói đến ghen tuông bệnh lý, cần lưu ý mức độ của chính bệnh lý này. Trong trường hợp cực đoan, nó có thể nói về rối loạn tâm thần. Chúng bao gồm chứng loạn thần kinh, bệnh lý nhân cách, tâm thần phân liệt, lạm dụng rượu hoặc chất kích thích khác. Thật không may, hậu quả của những cực đoan như vậy thường trở thành chủ đề cho các biên niên sử tội phạm. Trong trường hợp này, chỉ có bác sĩ tâm lý mới có thể giúp một người.