Thành phần công thức “Súp dưa chua»:
- bánh bao 300 g
- bánh 20 g
- hành tây 45 g
- dưa chuột muối 78 g
- vịt luộc 20 g
- muối 2 g
- nước 800 ml
Giá trị dinh dưỡng của món “Rassolnik với bánh bao” (mỗi 100 gram):
Calo: 77.1 kcal.
Sóc: 3.5 gr.
Chất béo: 3.3 gr.
Carbohydrate: 8.4 gr.
Số phần ăn: 5Thành phần và hàm lượng calo của công thức ”Rassolnik với bánh bao»
Sản phẩm | Đo | Trọng lượng, gr | Trắng, gr | Béo, g | Góc, gr | cal, kcal |
bánh bao | 300 g | 300 | 35.7 | 37.2 | 87 | 825 |
mì ống cao cấp | 20 gr | 20 | 2.08 | 0.22 | 13.94 | 67.4 |
hành tây | 45 g | 45 | 0.63 | 0 | 4.68 | 21.15 |
dưa muối | 78 gr | 78 | 2.18 | 0 | 1.01 | 12.48 |
vịt luộc | 20 gr | 20 | 3.94 | 3.76 | 0 | 49.6 |
muối | 2 gr | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nước | 800 ml | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tổng số: | 1265 | 44.5 | 41.2 | 106.6 | 975.6 | |
1 phục vụ | 253 | 8.9 | 8.2 | 21.3 | 195.1 | |
100 gram | 100 | 3.5 | 3.3 | 8.4 | 77.1 |