Thành phần Cranberry uống
| Nham lê | 125.0 (gam) |
| nước | 1015.0 (gam) |
| đường | 120.0 (gam) |
Phương pháp chuẩn bị
Quả sơ chế được xát và vắt kiệt nước. Phần cùi đổ với nước nóng, đun sôi. 5-8 phút và lọc. Cho đường vào nước dùng, đun sôi, đổ nước đã vắt vào, để nguội.
Bạn có thể tạo công thức của riêng mình có tính đến việc mất vitamin và khoáng chất bằng cách sử dụng máy tính công thức trong ứng dụng.
Giá trị dinh dưỡng và thành phần hóa học.
Bảng cho thấy hàm lượng các chất dinh dưỡng (calo, protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất) trên mỗi 100 gram phần ăn được.
| Dinh dưỡng | Số Lượng | Định mức ** | % định mức trong 100 g | % định mức tính bằng 100 kcal | 100% bình thường |
| Giá trị calo | 40.3 kCal | 1684 kCal | 2.4% | 6% | 4179 g |
| Protein | 0.05 g | 76 g | 0.1% | 0.2% | 152000 g |
| Chất béo | 0.02 g | 56 g | 280000 g | ||
| Carbohydrates | 10.6 g | 219 g | 4.8% | 11.9% | 2066 g |
| A-xít hữu cơ | 0.3 g | ~ | |||
| Chất xơ bổ sung | 0.4 g | 20 g | 2% | 5% | 5000 g |
| Nước | 96.7 g | 2273 g | 4.3% | 10.7% | 2351 g |
| Tro | 0.03 g | ~ | |||
| Vitamin | |||||
| Vitamin A, LẠI | 2 μg | 900 μg | 0.2% | 0.5% | 45000 g |
| Retinol | 0.002 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, thiamin | 0.002 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.2% | 75000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.002 mg | 1.8 mg | 0.1% | 0.2% | 90000 g |
| Vitamin B6, pyridoxine | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 1% | 25000 g |
| Vitamin B9, folate | 0.1 μg | 400 μg | 400000 g | ||
| Vitamin C, ascobic | 0.7 mg | 90 mg | 0.8% | 2% | 12857 g |
| Vitamin PP, KHÔNG | 0.0283 mg | 20 mg | 0.1% | 0.2% | 70671 g |
| niacin | 0.02 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kali, K | 13.2 mg | 2500 mg | 0.5% | 1.2% | 18939 g |
| Canxi, Ca | 1.7 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.5% | 58824 g |
| Magie, Mg | 0.8 mg | 400 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 g |
| Natri, Na | 1.4 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 92857 g |
| Phốt pho, P | 1.1 mg | 800 mg | 0.1% | 0.2% | 72727 g |
| Yếu tố dấu vết | |||||
| Sắt, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| Carbohydrate tiêu hóa | |||||
| Mono- và disaccharides (đường) | 0.4 g | tối đa 100 г |
Giá trị năng lượng là 40,3 kcal.
CALORIE VÀ THÀNH PHẦN HÓA HỌC CỦA THÀNH PHẦN CÔNG NGHỆ Nước uống nam việt quất MỖI 100 g
- 28 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
tags: Cách nấu, hàm lượng calo 40,3 kcal, thành phần hóa học, giá trị dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất gì, cách pha chế Nước uống nam việt quất, công thức, calo, chất dinh dưỡng