Siêu thực phẩm là gì? Khi bạn hỏi bạn bè của mình siêu thực phẩm là gì, bạn thường nghe thấy câu trả lời: “Đây là thứ rất hữu ích và được mang đến từ các nước xa xôi”.
Bạn bè chỉ đúng một phần. Siêu thực phẩm là thức uống tự nhiên năng lượng mà mẹ thiên nhiên đã kết hợp từ củ, quả, quả, hạt thành một tổng thể để mọi sinh vật trên trái đất, kể cả con người, nhận được chất dinh dưỡng quan trọng và hoạt động hạnh phúc mãi mãi, không biết bệnh tật và tuổi già. Siêu thực phẩm là sản phẩm cho một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.
Trong cuộc sống hiện đại, thực phẩm tinh chế và đông khô ngày càng tràn lan, an toàn theo quan điểm tiêu chuẩn vệ sinh, nhưng hoàn toàn không có tác dụng đối với cơ thể. Nó không có gì ngoài chất béo kết hợp và carbohydrate phức tạp, dẫn đến tình trạng bão hòa tạm thời của cơ thể. Đáp lại, não của chúng ta, vốn thường xuyên bị thiếu axit béo không bão hòa đa, vitamin và khoáng chất quan trọng, làm tăng cảm giác thèm ăn và buộc chủ sở hữu phải hấp thụ các phần thức ăn mới để có được chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì bình thường tất cả các quá trình sinh hóa xảy ra bên trong người mỗi giây. .
Do sự khác biệt này giữa thực phẩm được tiêu thụ và nhu cầu thực sự của cơ thể, sự kích thích nội tiết tố bắt đầu dẫn đến các vấn đề về sinh đẻ, béo phì, tiểu đường, ung thư, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch và nhiều bệnh khác.
Trong hai thập kỷ gần đây, văn hóa ăn siêu thực phẩm đã được phát triển tích cực. Đây là những sản phẩm thực phẩm tự nhiên được thu thập từ khắp nơi trên thế giới từ hệ thống dinh dưỡng truyền thống của các dân tộc trên thế giới, được sử dụng để tăng khả năng miễn dịch, chữa bệnh nói chung và trẻ hóa cơ thể. Chúng bao gồm: mật ong và các sản phẩm từ ong, rễ và thảo mộc, các loại hạt, rong biển, trái cây tươi và khô, quả mọng, nước trái cây, hạt và ngũ cốc nảy mầm, dầu thực vật ép lạnh.
Nguồn gốc của kiến thức siêu thực phẩm.
Trong mọi thời đại và trong suốt cuộc đời của nhiều nền văn minh, đã có một cuộc tìm kiếm các sản phẩm thực phẩm có thể chữa lành cơ thể con người nói chung. Các thầy phù thủy, thầy thuốc, pháp sư có kiến thức về các loại quả phép thuật, rễ cây, tinh thể, thảo mộc, hạt giống, khi được sử dụng dù chỉ với liều lượng nhỏ, chúng sẽ thực hiện các phép biến hình kỳ diệu và khiến những người mắc bệnh nan y sống lại. Họ đã sáng tác những câu chuyện cổ tích, những bản ballad và hát những bài hát về nó. Và những người có kiến thức bí mật đã sợ hãi, đôi khi họ bị giết, nhưng trong trường hợp bệnh nặng họ tìm kiếm và yêu cầu giúp đỡ. Sự hoài nghi đối với các sản phẩm thần kỳ trong thế giới hiện đại đã được thay thế bằng sự quan tâm đến chúng. Làm thế nào mà siêu thực phẩm đến với cuộc sống của chúng ta.
Các nhà khoa học, sau khi nghiên cứu thành phần của các sản phẩm ma thuật trong các phòng thí nghiệm hiện đại, đã đi đến kết luận rằng ma thuật không liên quan gì đến nó, và thành phần sinh hóa của các sản phẩm được nghiên cứu chứa tất cả các chất quan trọng đối với một người, đôi khi với số lượng lớn, mà cơ thể không thể tự sản sinh mà phải tiếp nhận từ bên ngoài. Với sự thiếu hụt mãn tính của các chất như vậy, quá trình lão hóa sớm và chết sớm của một người vì những căn bệnh tưởng như không thể chữa khỏi sẽ xảy ra.
Nó chỉ ra rằng mọi thứ khéo léo là đơn giản. Việc sử dụng các siêu phẩm dù với liều lượng nhỏ nhưng trong thời gian dài sẽ dẫn đến sự hài hòa chung của toàn bộ sinh vật. Và ngay cả sau đó, nếu cơ thể con người nhận được tất cả các chất mà nó cần mỗi ngày, thì tất cả các quá trình sinh hóa diễn ra trong một chế độ bình thường. Hệ thống nội tiết điều chỉnh các chức năng quan trọng của quá trình sinh đẻ, đổi mới nội bào, loại bỏ độc tố và chất cặn bã. Tất cả các cơ quan nội tạng hoạt động bình thường, và hệ thống tim mạch không bị tắc nghẽn bởi các cholesterol có hại, vì nó được đào thải ra ngoài kịp thời. Vẻ đẹp và ước mơ của tuổi trẻ vĩnh cửu đã thành hiện thực. Ăn siêu thực phẩm mọi người và bạn sẽ mãi trẻ và hạnh phúc.
Tác dụng của siêu thực phẩm đối với cơ thể con người Những điều như thế này là những gì mà các nhà sản xuất thực phẩm chức năng nói. Nhưng nó không đơn giản như vậy. Không có gì ngạc nhiên khi những kiến thức bí mật về siêu thực phẩm chỉ được sở hữu bởi những người đồng tu và sử dụng chúng làm thuốc chữa bệnh. Nếu một thanh niên khỏe mạnh, có cơ thể hoạt động hoàn hảo, ấp ủ giấc mơ trẻ mãi không già trong tâm hồn, bắt đầu ăn siêu thực phẩm với số lượng không hạn chế, thì cơ thể sẽ chấp nhận tất cả những chất quan trọng này như là chuẩn mực của cuộc sống và học cách sống chung với một menu như vậy. Và bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời về nó. Nhưng khi chuyển sang một chế độ ăn khác, sự thiếu hụt nghiêm trọng các loại thực phẩm quen thuộc và tiêu chuẩn thông thường của axit amin, khoáng chất, vitamin, axit không bão hòa đa, polysaccharide và các chất khác sẽ gây ra phản ứng trong cơ thể, điều này sẽ được phản ánh trong tất cả các hệ thống cả ở mức độ sinh lý và tâm sinh lý.
Trước hết, sau khi từ bỏ siêu thực phẩm, sau một thời gian, hai tuần sau, khi nguồn dự trữ tiềm ẩn cạn kiệt, một người trở nên trầm cảm. Đây là sự không hài lòng của cơ thể do bỏ đi thức ăn thông thường của nó. Trong tương lai, nó sẽ bị thay thế bởi sự xuất hiện của các bệnh khó giải thích: sâu răng, rụng tóc, giảm khả năng miễn dịch và vi phạm các chức năng sinh đẻ. Phản ứng này của cơ thể đối với việc xóa bỏ cách ăn uống thông thường được trải nghiệm bởi tất cả những người thay đổi khu vực cư trú và chuyển đến đó để thường trú. Ngay cả việc thay nước cũng được cơ thể cảm nhận một cách đau đớn, và ở đây cơ hội để tiêu thụ các chất quan trọng với số lượng lớn, thậm chí thường xuyên cũng bị mất đi.
Quy tắc ăn siêu thực phẩm
Để làm gì? Tìm giá trị trung bình vàng. Việc tìm kiếm các thỏa hiệp luôn giúp một người có thể sống hài hòa với sức khỏe của mình, khi những người hoài nghi và những người cứng đầu thua cuộc trong trận chiến được gọi là “sự sống”. Tất cả các siêu phẩm nên được thực hiện theo nhu cầu của cơ thể, và không nhằm mục đích giải trí. “Hãy nhìn xem, tôi thật là một siêu nhân: Tôi ăn siêu thực phẩm,” một nguyên tắc như vậy không phù hợp chút nào với món ăn kỳ diệu này.
Đối xử với họ như thuốc và tham gia các khóa học như một liều thuốc chữa bệnh ngon lành trong 10-21 ngày. Hãy tạm dừng ăn siêu thực phẩm trong ít nhất 10 ngày trước khi quay lại với món ăn yêu thích của bạn. Bạn có thể thay đổi chúng khi cần thiết. Nghiên cứu thành phần của siêu phẩm.
Nhiều người trong số họ có thành phần giống nhau và có thể thay thế cho nhau. Lắng nghe cơ thể của bạn. Nếu bạn đã ăn và muốn nhiều hơn, đây là tín hiệu từ cơ thể: “Cảm ơn bạn, tôi đã nhận được nó, nhưng những chất dinh dưỡng này sẽ không đủ để đáp ứng nhu cầu của tôi. Cho tôi thêm đi." Vào ngày đầu tiên, bạn có thể ăn vài khẩu phần. Bản thân cơ thể sẽ cho bạn biết rằng nó đã hoàn toàn bão hòa. Đối với thực phẩm thực vật, anh ta phát triển một cảm giác cụ thể được gọi là "thiết lập trên cạnh". Khi nó xuất hiện, hãy tôn trọng những yêu cầu của cơ thể và đừng ăn uống bằng vũ lực chỉ vì nó cần thiết.
Ngoài ra, không ép trẻ ăn nếu trẻ từ chối một số sản phẩm thực phẩm. Đề nghị họ thử. Sau khi thử, họ sẽ hiểu mình có cần sản phẩm này hay không. Nếu cơ thể cần những chất này, nó sẽ phát sinh cảm giác thèm ăn và gây ra ham muốn ăn loại thực phẩm đặc biệt này. Và những đứa trẻ cảm nhận điều đó rất rõ. Học hỏi từ chúng để bão hòa cơ thể đúng cách. Nếu theo thời gian bạn đã đánh mất mối quan hệ này với chính mình. Trong cuộc sống hiện đại, với sự trợ giúp của siêu thực phẩm và y học hiện đại, bạn thực sự có thể sống rất lâu.
Ở tuổi trẻ, việc sử dụng chúng sẽ trở thành một biện pháp phòng chống các bệnh nghiêm trọng, và sau bốn mươi tuổi, nó sẽ giúp ích rất nhiều trong cuộc chiến chống lại những thay đổi về già trong cơ thể. Cho đến khi già đi, một người vẫn có thể duy trì được trí nhớ và trí nhớ đầy đủ của mình. Nhưng không ai có thể hủy bỏ tuổi già. Chỉ là với siêu thực phẩm, nó sẽ đến muộn hơn khoảng mười năm so với các bạn cùng lứa tuổi, điều này cũng không tệ chút nào.