Băng đã vỡ: hãy ngừng xây bức tường ngăn cách bạn và thế giới

Mạnh mẽ, chịu đựng gian khổ, nghiến răng chịu đựng, ngẩng cao đầu vượt qua cuộc đời, không cầu xin sự hỗ trợ, giúp đỡ… Đối với chúng ta, chỉ có trở thành như vậy, chúng ta mới nhận được sự tôn trọng và yêu thương nhiều nhất. những người quan trọng đối với chúng tôi. Cài đặt này đến từ đâu và nó có thực sự như vậy không? Nhà tâm lý học Galina Turetskaya kể.

«Không có sức lực, không có khát vọng sống.» - Natasha sống khép mình trong căn hộ, rơi vào tình trạng trầm cảm bên giường bệnh trong vài tháng. Tiền đang cạn kiệt. Cô ấy cắt đứt quan hệ với một người thân yêu, bỏ việc…

Là con út trong gia đình nhưng cô chưa bao giờ được giúp đỡ về tài chính. Ngay cả khi ngũ cốc kết thúc trong một căn hộ thuê và Natasha ngất xỉu vì đói trên xe buýt, cô ấy thậm chí còn không đến bố mẹ để ăn. Chưa nói đến việc hỏi vay tiền.

"Nếu tôi thừa nhận rằng tôi đã thất bại, họ sẽ ngừng yêu tôi." Tất nhiên, cô ấy không nghĩ về nó theo cách mọi người nghĩ về việc mặc gì hay đi đâu trong kỳ nghỉ. Nhưng ý nghĩ ở sâu bên trong. Đây là cách thực hiện: đầu tiên chúng ta nghĩ một ý nghĩ, và sau đó nó nghĩ chúng ta.

Niềm tin rằng “Tôi không được yêu thương nếu tôi yếu đuối” đã mất một thời gian dài để phát triển. Đi ngang qua văn phòng nơi Natasha làm việc, mẹ tôi đang mang bữa trưa cho chị gái. Nhiều năm sau, Natasha hỏi: "Mẹ ơi, tại sao?" Mẹ thực sự ngạc nhiên: “Vâng ?! Tôi không mang cho cả hai bữa trưa sao ?! »

Sinh nhật của chị gái đã được lên kế hoạch từ trước, món quà đã được bàn bạc ở hội đồng gia đình. Trong số những món quà của mình, Natasha chỉ nhớ một con búp bê - trong tám năm.

Sinh nhật đầu tiên trong cuộc sống tự lập: một người hàng xóm trong ký túc xá mua một con gấu bông khổng lồ và hoa trong một suất học bổng - và không hiểu tại sao Natasha lại nổi cơn tam bành. Và cô ấy dường như đã chạy vào thực tế như một cột đèn: hóa ra có thể có người muốn tôi đi nghỉ ?! Nó xảy ra?

Để mở lòng đón nhận tình yêu, trước tiên bạn phải đối mặt với cay đắng, giận dữ và thương tiếc cho sự mất mát mà không tự trách mình yếu đuối.

Không có tình yêu, bởi vì có một thái độ để trở nên mạnh mẽ? Hay bạn luôn phải mạnh mẽ để có được dù chỉ một chút tình yêu? Nó giống như một cuộc tranh cãi muôn thuở về cái gì có trước, con gà hay quả trứng. Điều quan trọng không phải là biện chứng, mà là kết quả.

"Tôi yêu bố mẹ tôi. Từ những lực lượng cuối cùng. Nhưng đây không còn là về tình yêu, mà là về sự thâm hụt của nó, về nhu cầu được chấp nhận. Và bên trong - sự phẫn uất tích tụ. Đối với mỗi sinh nhật. Cho mỗi bữa ăn trôi qua. Đối với số tiền ba mẹ vay lần duy nhất đã được lấy lại. Và bạn không thể làm mất lòng cha mẹ của bạn, nếu không họ sẽ không yêu thương gì cả?

Nhưng để mở lòng đón nhận tình yêu, trước hết người ta phải đối mặt với cay đắng, giận dữ và than khóc trước sự mất mát mà không trách bản thân yếu đuối. Chỉ sau đó, Natasha mới có thể thú nhận với gia đình rằng không phải mọi thứ trong cuộc sống của cô đều tương ứng với ảo ảnh cầu vồng mà cô đã tạo ra. Và bố mẹ cô ấy đã không đẩy cô ấy đi! Hóa ra chính cô ấy đã tự mình xây nên bức tường phản cảm từ những viên gạch băng của sự oán hận. Cái lạnh này làm cô ấy sợ hãi, không cho phép cô ấy thở (theo nghĩa đen và nghĩa bóng, bởi vì sự phẫn uất làm đau đớn cơ thể, khiến cho việc thở trở nên hời hợt)…

Vài ngày sau, Natasha kể trong nước mắt khi đọc một bài báo về sự chữa lành của một người phụ nữ: khi bạn có thể đến với mẹ mình, hãy gối đầu lên đầu bà ấy… Và ngay lúc đó mẹ cô ấy gọi, điều này tự nó xảy ra không thường xuyên. : “Con gái, chuyện của con thế nào? Hãy đến thăm, anh sẽ cho em ăn những món ăn ngon, rồi chúng ta sẽ nằm với em, anh sẽ chỉ xoa đầu em thôi ”.

Băng đã vỡ. Chắc chắn.

Bình luận