Đánh thức một người mới: tại sao nó không xảy ra?

«Vậy bạn định làm gì với tôi?» Tôi biết rằng tôi cần phải phá vỡ bản thân mình, tất cả những khuôn mẫu và thái độ này của tôi… Hãy xua tan ảo tưởng. Tôi đã sẵn sàng!

Triathlete, doanh nhân, nhà leo núi và siêu chạy bộ Gennady là một người đàn ông có vóc dáng thấp bé quyến rũ khác thường, anh ta mặc một chiếc áo sơ mi bó sát, từ đó cơ bắp của anh ta phồng lên cũng như sự sẵn sàng cho những thành tích. Nó cảm thấy rằng người đối thoại thông minh, thú vị. Tôi thực sự muốn đùa với anh ấy, chơi với anh ấy.

- Gennady, tôi sẽ có một cuộc nói chuyện rất nghiêm túc với bạn bây giờ. Cách bạn sống là sai. Tất cả các cài đặt đều sai và độc hại. Bây giờ tôi sẽ dần dần cấm bạn làm những gì bạn thích, và áp đặt những thực hành mà tôi coi là đúng nhất!

Tôi định cười với anh ấy, nhưng tôi thấy Gennady cười khúc khích và nói:

- Tốt. Nó phải là như vậy, tôi đã sẵn sàng. Bạn biết doanh nghiệp của bạn.

«Nếu chúng ta không thành công thì sao?»

Vì vậy, tôi đã đi chệch khỏi đường ray ở đâu đó. Tôi sẽ cố gắng để còn trẻ!

Tôi đã tưởng tượng ra một kịch bản mà nhà trị liệu lần đầu tiên chịu trách nhiệm về cuộc sống của Gennady, ra lệnh cho anh ta một loạt hành động và trong quá trình chơi, vi phạm tất cả các nguyên tắc đạo đức nghề nghiệp: không đưa ra quyết định cho khách hàng, không áp đặt của riêng bạn chuẩn mực và giá trị cho anh ta, và không đặt ra bất kỳ nhiệm vụ nào cho anh ta dựa trên những gì nhà trị liệu cho là đúng.

Một cách tiếp cận như vậy, tất nhiên, sẽ không mang lại bất kỳ lợi ích nào. Cuộc sống của Gennady sẽ không thay đổi, sẽ có một số mẫu mới và dư vị của hiệu ứng wow từ máy xay thịt của một phương pháp tiếp cận phi môi trường. Anh nhận trách nhiệm ở đâu, anh giao đến đó. Sau một thất bại, thật dễ dàng để đổ lỗi cho Gennady vì thiếu sự thay đổi.

Người ta tin rằng đạo đức nghề nghiệp - «bảo vệ khỏi một tên ngốc.» Nhà trị liệu tâm lý ngu ngốc không hiểu gì lại dựa vào đạo đức để không làm mọi chuyện trở nên tồi tệ hơn. Đây có lẽ là lý do tại sao một số nhà trị liệu, được hướng dẫn bởi sự thật không thể chối cãi rằng họ chắc chắn không phải là những kẻ ngốc, đã chứng minh một cách tiếp cận sáng tạo đối với đạo đức.

“Tôi sẽ ngủ với bệnh nhân và dành cho cô ấy sự quan tâm, yêu thương mà cô ấy chưa từng có. Tôi sẽ khen ngợi và nâng cao lòng tự trọng của mình, ”một nhà trị liệu của nhóm giám sát mà tôi đến thăm đã thúc đẩy quyết định của anh ấy.

“Tôi đã gặp được người đàn ông trong mộng của mình, vì vậy tôi ngừng trị liệu và cùng anh ấy đến Gagra (thực ra là đến Cannes)” - khi chúng tôi nhìn thấy người bạn cùng lớp mới được chọn, chúng tôi im lặng. Người đàn ông có ngoại hình, thói quen và sở thích là bản sao của chồng cô, người mà cô để lại cho bệnh nhân.

Trường hợp đầu tiên chỉ ra sự thiếu hiểu biết của nhà trị liệu về các đặc điểm của chuyển giao và phản truyền trong liệu pháp. Trên thực tế, anh ta đã đóng vai một người cha đã dụ dỗ con gái ruột của mình.

Trong trường hợp thứ hai, nhà trị liệu đã bỏ lỡ điều gì đó trong công việc trị liệu khi bản thân cô ấy đang trong liệu pháp cá nhân. Nếu không, làm thế nào bạn có thể không nhận thấy rằng bạn đang chọn cùng một người như vợ / chồng của bạn, người mà mọi thứ không được tốt cho lắm?

Thường thì nhà trị liệu xem bệnh nhân như một người trưởng thành có khả năng và có nghĩa vụ bảo vệ ranh giới của họ và nói «không» nếu điều gì đó không phù hợp xảy ra.

Và đây trước mặt tôi là Gennady, người được xây dựng trên nguyên tắc: “Chỉ cần có ý chí sắt đá thì mọi thứ mới có thể đạt được. Và nếu bạn không làm vậy, ý chí của bạn không đủ mạnh! ” Tôi không thể tưởng tượng người này nói “không” với tôi, tạo ra ranh giới. Và thật dễ dàng để có được tư thế của một người toàn trí với anh ấy - anh ấy đã cho tôi ngồi trên ngai vàng này.

Hãy quay lại những lý do tại sao chúng ta vẫn tuân thủ đạo đức. Nó dựa trên nguyên tắc Hippocrate cổ điển là «không gây hại». Tôi nhìn vào nhà cách mạng của mình và hiểu rằng: Tôi thà không hiệu quả và bản ngã của tôi chắc chắn sẽ phải chịu đựng hơn là làm bị thương một người.

Một điều như vậy - bệnh nhân làm việc, không phải nhà trị liệu. Và nếu cách đầu tiên không hiệu quả, liệu pháp có thể không hiệu quả. Nhưng tốt hơn là can thiệp tích cực với nguy cơ gây hại.

Trong nhiều thế kỷ, người Nhật đã sử dụng Kaizen, nguyên tắc cải tiến liên tục để đưa quy trình trở nên hoàn hảo. Người Mỹ, những người quan tâm đến mọi thứ, đã tiến hành nghiên cứu - và đúng vậy, nguyên tắc cải tiến nhỏ đã được chính thức công nhận là hiệu quả hơn so với phương pháp cách mạng và đảo chính.

Cho dù nó có vẻ nhàm chán đến mức nào, những bước nhỏ hàng ngày vẫn hiệu quả hơn nhiều so với việc anh hùng làm một lần. Liệu pháp lâu dài nhất quán dẫn đến một kết quả ổn định hơn so với tập luyện siêu phá vỡ tất cả các thiết lập bên trong.

Vì vậy, Gennady, tôi sẽ chỉ lắng nghe bạn và đặt câu hỏi. Bạn sẽ không tìm thấy những pha lộn nhào ngoạn mục, phá vỡ, phá vỡ với tôi. Bằng cách giữ cho khung cảnh trị liệu buồn tẻ và buồn tẻ, trong đó nhà trị liệu lôi cuốn không cảm thấy buồn chán trong thời gian dài, chúng tôi đạt được kết quả thực sự.

Để trả lời các câu hỏi và diễn giải, Gennady hiểu được đâu là nền tảng của các vấn đề của mình. Được giải phóng khỏi những thái độ mâu thuẫn, anh ta có thể thở tự do hơn - và cuộc sống dường như không còn giống như một đấu trường cho một cuộc đấu tay đôi với một kẻ săn mồi không thể kiểm soát.

Chúng ta sẽ gặp lại nhau sau một tuần.

- Tôi không thể hiểu hết mọi chuyện, hãy nói cho tôi biết bạn đã làm gì? Tuần trước, chỉ có một cuộc tấn công hoảng sợ, và đó là một cuộc tấn công C. Tôi đã không làm gì cả! Không thể là từ một cuộc trò chuyện và từ các bài tập thở vui nhộn, điều gì đó đã thay đổi, điều này xảy ra như thế nào? Tôi muốn biết thủ thuật là gì!

Và về nhu cầu cấp thiết phải kiểm soát mọi thứ, Gennady, chúng ta sẽ nói vào lần sau.