Nghĩ mà xem: nhu cầu về đồ uống này trên mạng xã hội đã tăng 700% trong năm nay. Mặt trăng là gì và tại sao nó lại khiến các blogger ẩm thực trên khắp hành tinh phát điên?
Sữa mặt trăng là một thức uống cổ xưa của châu Á tương tự như “cocktail” được các bà mẹ cho chúng ta trước khi đi ngủ hoặc khi bị ốm: sữa ấm với bơ và mật ong. Tất nhiên, công thức châu Á tinh tế hơn và bao gồm các loại gia vị, bột diêm mạch và các hương liệu khác. Nhờ màu xanh lam mà các loại sữa sánh trăng đã trở nên rất phổ biến đối với các nhiếp ảnh gia.
Sữa mặt trăng rất tốt cho sức khỏe. Nó chứa nhiều chất thích ứng có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng sức bền và khả năng chống lại bệnh tật. Đó là gừng, maca Peru, matcha, moringa, nghệ, chiết xuất nấm linh chi - tất cả những điều này bạn có thể tìm thấy trong thức uống này với nhiều cách kết hợp khác nhau.
Các chất bổ sung có trong thành phần cải thiện công việc của tuyến thượng thận, bình thường hóa nội tiết tố, giúp đối phó với chứng mất ngủ, tăng cường hệ thống miễn dịch, có đặc tính chống viêm, cải thiện tình trạng da, giúp chống lại căng thẳng, giảm mức cholesterol
Một điểm cộng lớn của sữa mặt trăng là đối với cơ địa, bạn cũng có thể sử dụng sữa thực vật, loại sữa dành cho những người không dung nạp lactose.
Tại các cơ sở trong thành phố của bạn, sữa mặt trăng có thể được phục vụ dưới bất kỳ tên gọi nào khác, do đó tốt hơn hết bạn nên kiểm tra với nhân viên nếu có vị trí tương tự trong thực đơn. Bạn cũng có thể làm sữa trung thu tại nhà. Bằng cách mua các chất bổ sung cần thiết tại hiệu thuốc và cửa hàng.