Nicole Mary Kidman sinh ngày 20 tháng 1967 năm XNUMX tại Hawaii, mặc dù bố mẹ cô mang hai dòng máu Ireland-Scotland đến từ Australia. Cô đã thích múa ba lê từ khi mới XNUMX tuổi, vì vậy cô luôn phải giữ một thể trạng tuyệt vời. Và Nicole đã làm điều đó một cách xuất sắc, vì cô ấy chưa bao giờ từ bỏ những món ăn Úc yêu thích của mình. Cô ấy vẫn thích xúc xích nướng, bít tết, tôm, cua và các loại bò biển khác. Nói chung, hải sản tươi sống nhất là điểm yếu của cô.
Tôn trọng Nicole và bánh mì! Vâng, vâng, một ngôi sao không thể từ chối một chiếc bánh mì baguette hoặc ciabatta mới nướng với lớp vỏ giòn tan. Theo cô, một trong những món ăn nhẹ yêu thích của cô là bánh mì nóng tự làm với một lát Parmesan mặn. Đồng ý, đây là nơi một ly rượu yêu cầu!
Không giống như người chồng đầu tiên của cô, Tom Cruise, người luôn bị ám ảnh bởi chế độ dinh dưỡng hợp lý và rất nghiêm khắc trong chế độ ăn kiêng của mình, Nicole luôn cảm thấy thoải mái khi ở bên những món ăn ngon. Ngôi sao vẫn ăn mọi thứ, nhưng điều độ, thích uống rượu và cà phê, đặc biệt là cappuccino.
Kidman đã học cách sống không hối tiếc và tận hưởng cuộc sống: “Tôi có thể ăn bất cứ thứ gì! Tôi yêu đồ ăn! ” Đồng thời, cô ấy cũng có cân nặng như nhau trong suốt cuộc đời - 10 kg tăng trong thời kỳ mang thai không được tính!
Ngày nay Nicole tuân thủ kế hoạch ăn kiêng sau - 80% chế độ ăn uống của cô ấy là thực phẩm lành mạnh, và 20% còn lại cô ấy dành cho thức ăn nhanh và những thực phẩm không tốt cho sức khỏe khác. Đồng thời, người đẹp cũng thừa nhận tài nấu nướng của cô rất quá: “Tôi nấu ăn ngon kinh khủng! Nếu tôi nướng một con gà, nó luôn luôn khô. Nhưng cô ấy cũng có những thức ăn không được yêu thương, chẳng hạn như giăm bông. Nữ diễn viên không chấp nhận sự hiện diện của mình trong bánh mì hoặc mì ống.
Vậy điều gì khiến một ngôi sao trông thon gọn và đáng kinh ngạc như vậy? Thực tế là bố mẹ cô đều là vận động viên marathon và trong gia đình, việc chạy đường dài được coi là hoàn toàn bình thường. Nicole ngày nay tiếp tục chạy bộ với người chồng thứ hai, nhạc sĩ Keith Urban, cũng như yoga và đạp xe. Cô ấy cũng hỗ trợ sức khỏe của mình bằng các loại vitamin tổng hợp giúp cô ấy lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng, chẳng hạn như khi cô ấy đi du lịch hoặc quay phim.