Một số yếu tố gây ung thư vú. Và một trong số đó - thiếu các yếu tố cần thiết, đi vào cơ thể bằng thức ăn.
Các nhà dinh dưỡng khuyến cáo nên tăng cường ăn những thực phẩm sau để tránh bệnh tật và ngăn ngừa bệnh tái phát.
Mận
Mận khô - nguồn cung cấp nhiều chất chống oxy hóa không cho phép các gốc tự do xâm nhập vào cơ thể chúng ta. Nó cũng cải thiện tiêu hóa, thúc đẩy làm sạch ruột, và do đó hấp thụ kịp thời các chất dinh dưỡng, ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Cà chua
Nước trái cây tươi, súp - tất cả đều chứa lycopene, lượng lycopene sẽ tăng lên khi xử lý nhiệt. Nó là một hợp chất hóa học bảo vệ cơ thể khỏi bất kỳ bệnh ung thư nào, bao gồm cả ung thư vú.
Quả óc chó
Các loại hạt - nguồn cung cấp chất béo lành mạnh và nhiều loại nguyên tố vi lượng giúp ức chế sự phát triển của các khối u trong tất cả các cơ quan và hệ thống của cơ thể con người. Trong đó, các axit amin có lợi, vitamin B1, B2, C, PP, caroten, tinh dầu, sắt, iốt.
Bông cải xanh
Những mầm xanh này có một hương vị, không phải dành cho tất cả mọi người, nhưng thành phần của nó xứng đáng để làm quen với một hương vị cụ thể. Bông cải xanh được sử dụng trong chế độ ăn kiêng để ngăn ngừa nhiều loại ung thư, vì nó có chứa sulforaphane - một chất không cho phép các khối u phát triển và lớn lên. Nó cũng tiêu diệt vi khuẩn gây loét dạ dày.
Nước ép quả lựu
Hạt và nước ép lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp vô hiệu hóa các chất gây ung thư do các gốc tự do xâm nhập vào cơ thể từ môi trường bên ngoài. Nước ép lựu làm sạch mạch máu và ngăn ngừa sự tăng đột biến của cholesterol trong máu.