Sự tồn tại của các sản phẩm thực phẩm đặc biệt có thể làm cho đời sống tình dục của cả hai giới trở nên tươi sáng và phong phú hơn đã được biết đến từ thời xa xưa. Kiến thức này được lưu trữ cẩn thận và truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Mặc dù thực tế là trước đó chúng chỉ dành cho một số ít - quý tộc và linh mục, nhưng ngày nay hầu hết mọi người đều có thể tự làm quen với danh sách của chúng. Điều gì là cần thiết cho việc này? Mong muốn và… 10 phút rảnh rỗi.
Thuốc kích dục: từ nguồn gốc đến thời hiện đại
thuốc kích dục Là những chất có thể làm tăng ham muốn tình dục. Bản thân thuật ngữ này xuất phát từ tiếng Hy Lạp “kích thích tình dục“-” liên quan đến Aphrodite “- nữ thần tình yêu và sắc đẹp của Hy Lạp.
Vào những thời điểm khác nhau và ở những quốc gia khác nhau, các sản phẩm có nội dung của chúng đã được đặt những tên khác nhau. Phổ biến nhất - "thần dược của tình yêu"Và"thuốc tình yêu“. Hơn nữa, chúng đặc biệt phổ biến vào thời cổ đại, khi không chỉ hạnh phúc của một gia đình mà của cả dòng tộc, phụ thuộc trực tiếp vào số lượng trẻ em. Kể từ đó, vai trò của họ đã thay đổi phần nào. Chúng không còn được sử dụng để tăng cường khả năng sinh sản. Tuy nhiên, họ được hướng đến trong trường hợp họ muốn trải nghiệm những cảm giác mới, trở lại gợi cảm cho một mối quan hệ hoặc chỉ đơn giản là thắp lại niềm đam mê.
Tác dụng của thuốc kích dục đối với cơ thể phụ nữ
Hiệu quả của việc sử dụng các sản phẩm kích thích tình dục, thực sự, của bất kỳ sản phẩm nào khác, thường bị nghi ngờ bởi những người hoài nghi. Họ không tin rằng một con hàu bị ăn thịt có thể quay đầu bạn tình của họ. Hơn nữa, họ xác nhận kết luận của họ bằng kinh nghiệm cá nhân. Nhưng vô ích.
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng việc sử dụng thực phẩm này làm tăng lưu thông máu, cải thiện quá trình trao đổi chất, tăng nhịp tim và tăng tính nhạy cảm của các vùng bị xói mòn. Ngoài ra, các loại thực phẩm này rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và dinh dưỡng thực vật, không chỉ hỗ trợ khả năng miễn dịch của phụ nữ mà còn giúp cơ thể chống lại các dấu hiệu lão hóa đầu tiên.
Và hàm lượng vitamin B, C và K cao trong chúng cũng góp phần làm giảm trọng lượng dư thừa. Kết quả là, tình trạng sức khỏe được cải thiện, nền nội tiết tố được bình thường hóa và mức testosterone tăng lên. Nhưng chính từ hormone này mà mức độ ham muốn tình dục phụ thuộc.
Dinh dưỡng và ham muốn tình dục của phụ nữ
Đối với phụ nữ có ham muốn tình dục thấp, trước hết các bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung các loại hạt, ngũ cốc và thịt ít chất béo vào chế độ ăn uống. Thực tế là những thực phẩm này có chứa kẽm và magiê. Đầu tiên là không thể thiếu cho hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Ngoài ra, nó còn cải thiện tâm trạng và thúc đẩy quá trình sản xuất hormone sinh dục. Thứ hai giúp chống lại căng thẳng và tăng cường khả năng miễn dịch.
Chúng ta không được quên một lượng vừa đủ rau và trái cây tươi. Xét cho cùng, nó không chỉ là một kho vitamin mà còn là một nguồn cung cấp chất xơ. Và nó cải thiện tiêu hóa và nhẹ nhàng làm sạch cơ thể. Kết quả là, sức khỏe của người phụ nữ được cải thiện và một lần nữa, nền nội tiết tố được bình thường hóa.
Ngoài ra, điều quan trọng đối với phụ nữ có ham muốn tình dục thấp là đảm bảo cung cấp đủ vitamin B. Chất này có trong cá nhiều dầu, các sản phẩm từ sữa, khoai tây và các loại đậu. Và sự thiếu hụt của nó dẫn đến trầm cảm và giảm khả năng miễn dịch.
10 loại thực phẩm kích thích tình dục hàng đầu cho phụ nữ
Chi-lê. Đây là một loại gia vị được làm từ bất kỳ loại hạt tiêu nào. Nó chứa các chất đặc biệt làm tăng độ nhạy cảm của các vùng xói mòn.
Nhục đậu khấu. Nó làm tăng đáng kể ham muốn tình dục của phụ nữ.
Trái bơ. Nó chứa các axit béo thiết yếu, vitamin E và kali. Đi vào cơ thể, chúng cải thiện lưu thông máu và sản xuất hormone sinh dục. Tác dụng kỳ diệu của nó đã được biết đến từ thời của người Aztec, những người đã sử dụng nó để cải thiện kỹ năng tình dục của họ. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng nó có tác dụng mạnh hơn đối với phụ nữ.
Rau cần tây. Nó chứa hormone sinh dục nam androsterone, có tác dụng kích thích phụ nữ. Và tất cả bởi vì nó được phân bổ bởi những người đàn ông với mồ hôi khi phấn khích, do đó, thu hút tình dục công bằng.
Dưa hấu. Nó chứa citrulline, một loại axit amin thúc đẩy sản xuất các enzym, giúp cải thiện lưu thông máu trong xương chậu, dẫn đến hưng phấn.
Củ gừng và tỏi. Chúng có tác dụng tương tự.
Mật ong. Nó rất giàu vitamin B, do đó nó làm tăng mức độ estrogen và testosterone trong máu. Hơn nữa, nó có hiệu quả cả khi sử dụng cho nam giới và khi phụ nữ sử dụng.
Sô cô la đen. Nó không chỉ góp phần làm tăng ham muốn tình dục mà còn sản xuất hormone hạnh phúc, tất nhiên, có lợi cho sự gần gũi.
Hạnh nhân. Mùi của nó có tác dụng gây hưng phấn cho phụ nữ. Hơn nữa, nó có chứa axit béo omega-3, làm tăng đáng kể mức testosterone trong cơ thể đàn ông. Do đó, loại hạt này là hoàn hảo cho cả hai giới.
Rong biển. Chúng chứa gần như toàn bộ bảng tuần hoàn, cũng như một số vitamin, bao gồm cả nhóm B. Bằng cách đưa chúng vào chế độ ăn uống của mình, một phụ nữ sẽ có thể phục hồi sức mạnh và cải thiện sức khỏe của mình.
Các yếu tố góp phần làm giảm ham muốn ở phụ nữ
- Căng thẳng và thiếu ngủ - chúng làm tiêu hao hệ thần kinh, gây mệt mỏi mãn tính và ham muốn âm ỉ.
- hút thuốc - Nó có tác dụng bất lợi đối với bất kỳ sinh vật nào, ngoài ra còn dẫn đến mất vitamin C, E và A, những chất cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thống sinh sản.
- Caffeine… Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng nó làm giảm mức testosterone, do đó giết chết ham muốn tình dục. Ngoài ra, ở nhiều chị em còn gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều và mắc một số bệnh phụ khoa là hệ quả của việc này.
- CÓ CỒN… Hành động của nó tương tự như hoạt động của caffeine.
- Thức ăn quá béo và mặncũng như ngọt và chiên. Sau bữa trưa hoặc bữa tối như vậy, bất kỳ loại thuốc kích dục nào cũng sẽ bất lực.
Những điều bạn cần biết khác về thực phẩm kích thích tình dục
Để trải nghiệm hiệu quả của chúng nhiều nhất có thể, cần phải chọn chúng một cách chính xác. Rốt cuộc, một số người trong số họ chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ, những người khác - chỉ đàn ông, và vẫn còn những người khác - cả nam giới và phụ nữ.
Ý tưởng rằng bạn cần biết khi nào nên dừng lại trong mọi việc đặc biệt liên quan đến thuốc kích dục. Vì vậy, ví dụ, một lượng nhỏ rượu vang sẽ gây kích thích. Nhưng liều lượng vượt quá, ngược lại, làm thui chột ham muốn.
Tất cả các loại nấm đều được coi là thuốc kích thích tình dục, nhưng khi tiêu thụ, tốt nhất nên ưu tiên nấm cục và nấm ngọc cẩu.
Các chuyên gia ẩm thực cho rằng, ai cũng có thể nấu món ăn kích thích tình dục. Điều chính là làm điều đó với tình yêu. Và… thêm một lượng nhỏ gia vị kích thích như quế, vani, nhục đậu khấu hoặc gừng.
Chúng tôi đã thu thập những điểm quan trọng nhất về dinh dưỡng hợp lý để duy trì giới tính nữ và chúng tôi sẽ biết ơn nếu bạn chia sẻ bức ảnh trên mạng xã hội hoặc blog, với liên kết đến trang này: