Làm thế nào để bao quanh ngôi nhà của bạn với thiên nhiên để cải thiện tâm trạng và năng lượng của bạn

Làm thế nào để bao quanh ngôi nhà của bạn với thiên nhiên để cải thiện tâm trạng và năng lượng của bạn

Tâm lý học

Kiến trúc ưa sinh học cố gắng tích hợp môi trường tự nhiên vào nhà để làm cho chúng ta cảm thấy tốt hơn

Làm thế nào để bao quanh ngôi nhà của bạn với thiên nhiên để cải thiện tâm trạng và năng lượng của bạn

Không thể chối cãi rằng thực vật mang lại niềm vui; một chút "màu xanh lá cây" có thể làm cho một nơi bằng phẳng trở thành một căn phòng rất ấm cúng. Bản năng nguyên thủy nhất của chúng ta thu hút sự chú ý của chúng ta đến thực vật. Do đó, cho dù đó là một khu vườn được chăm sóc cẩn thận, hay một số chậu chiến lược trong một căn hộ nhỏ ở thành phố, chúng ta có xu hướng trang trí nhà cửa bằng các yếu tố tự nhiênGiống như tìm kiếm những gì chúng ta bỏ lỡ ngay cả khi chúng ta không nhận ra nó.

Cuộc sống ở các thành phố, diễn ra giữa đường nhựa và các tòa nhà lớn, thường làm chúng ta mất đi khả năng tận hưởng thiên nhiên. Nếu chúng ta không có những mảng xanh gần đó, nếu chúng ta không nhìn thấy ngay cả một cái nhìn thoáng qua về môi trường mà chúng ta trực tiếp thuộc về - bởi vì con người không biết

 phát triển trong một thành phố được lát đá thích hợp - chúng ta có thể bỏ lỡ vùng nông thôn, cái gọi là rối loạn thâm hụt thiên nhiên, mặc dù chúng ta không nhận thức được rằng chúng ta đang thiếu một cái gì đó.

Là kết quả của ý tưởng, ngay cả khi sống trong các thành phố, vẫn được kết nối tối thiểu bởi môi trường tự nhiên, dòng điện của kiến trúc sinh lý, nhằm mục đích, từ việc tạo ra các nền tảng của một tòa nhà, để tích hợp các yếu tố tự nhiên này. «Đó là một xu hướng xuất phát từ thế giới Anglo-Saxon, và trong những năm gần đây đã thúc đẩy việc giới thiệu các tài liệu tham khảo thực vật hoặc các yếu tố tự nhiên trong kiến ​​trúc và thiết kế nội thất. Có những nghiên cứu đã chỉ ra tác động tích cực của những lợi ích mà tất cả những tham chiếu của thiên nhiên này cho là tâm lý của con người ”, kiến ​​trúc sư Laura Gärna, giám đốc của Gärna Estudio giải thích.

Tầm quan trọng của thiên nhiên

Kiến trúc sư, chuyên về “sự hòa nhập tự nhiên” này, nhận xét rằng con người, theo truyền thống, cần sự tiếp xúc này với môi trường, vì chỉ trong vài thế kỷ, chúng ta đã sống trong không gian nội thất khép kín. «Chúng ta phải quay lại những điều cơ bản, đặt cây ở nhà, lựa chọn những thiết kế gợi lên thiên nhiên… và chúng ta không chỉ phải làm điều đó với trang trí, mà còn từ kiến ​​trúc “, ông nói thêm.

Mặc dù chúng tôi xác định thực vật là đại diện rõ ràng nhất của tự nhiên, Laura Gärna cũng nói về các yếu tố như nước, hoặc ánh sáng tự nhiên, cần thiết cho tái tạo bên ngoài trong nội thất của chúng tôi.

Nước và ánh sáng tự nhiên

Mọi thứ đều đến từ tổ tiên của chúng ta; con người luôn ở bên ngoài, sống theo chu kỳ ánh sáng (được gọi là nhịp sinh học) ”, kiến ​​trúc sư chỉ ra. Do đó, kể từ mắt người được 'thiết kế' để sống với ánh sáng trắng Trong thời gian hoạt động và ánh sáng mờ hơn vào ban đêm, điều quan trọng là cố gắng tái tạo những mô hình này trong nhà của chúng ta. «Lý tưởng là nói về ánh sáng điều chỉnh độ sáng, sẽ thích ứng với ánh sáng từ bên ngoài, "chuyên gia cho biết.

Nước là một yếu tố thiết yếu khác. Kiến trúc sư nhận xét rằng "nếu chúng tôi thích bãi biển quá", hoặc chúng tôi cảm thấy rất nhiều thu hút các khu vực thủy sản Đó là bởi vì ở các thành phố, chúng ta thường sống không biết gì về nó, và "chúng ta nhớ nó." Vì lý do này, anh ấy khuyến nghị, ví dụ, mua một đài phun nước nhỏ, hoặc bao gồm các họa tiết trang trí đề cập đến nó, mặc dù anh ấy nhận ra rằng nó là thứ dễ tích hợp từ kiến ​​trúc hơn là từ trang trí.

Làm thế nào để tích hợp tự nhiên ở nhà

Khuyến nghị cuối cùng của kiến ​​trúc sư, là cố gắng đưa những yếu tố này vào ngôi nhà của chúng tôi; nếu nó không thể đến từ kiến ​​trúc, theo một cách "ấm cúng" hơn. Chỉ ra rằng rõ ràng nhất là việc đưa cây vào trong nhà. «Mặc dù mỗi người đều duy trì phong cách của mình, điều quan trọng là phải có thực vật tự nhiên, hãy vây quanh mình với chúng và học cách chăm sóc chúng, ”anh nói. Tương tự, nó khuyên bạn nên chèn một số yếu tố ám chỉ đến thiên nhiên, chẳng hạn như hình nền có họa tiết thực vật («được khuyến nghị đặc biệt cho những nơi kín và ít ánh sáng hơn»), các yếu tố màu xanh lá cây hoặc tông màu tự nhiên như đất hoặc màu be, các loại vải hoặc hoa văn tự nhiên, thậm chí những bức ảnh ám chỉ đến thiên nhiên. Nói chung, “mọi thứ có thể đưa chúng ta về mặt tinh thần với thế giới tự nhiên.”

Bình luận