Là loại quả có vị ngọt, có nguồn gốc từ Trung Quốc, được ăn tươi, phơi khô, luộc chín. Theo một nghiên cứu mới đây, quả hồng là một trong số ít thực phẩm có tác dụng chống lại các tế bào ung thư ở vú mà không gây hại cho những tế bào khỏe mạnh. Quả hồng đáng kể. Nó chứa một lượng lớn vitamin C, trong một quả có khoảng 80% nhu cầu hàng ngày của chất dinh dưỡng này. Vitamin C kích thích hệ thống miễn dịch và tăng sản xuất các tế bào bạch cầu, là cơ chế bảo vệ chính của cơ thể chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút và nấm, cũng như độc tố. Cũng giống như hầu hết các loại trái cây, hồng có chứa chất kích thích nhu động ruột, tăng tiết dịch vị. Một số hợp chất trong quả hồng có lợi cho sức khỏe của mắt! Quả hồng rất giàu khoáng chất như kali. Anh ta . Ngoài ra, quả hồng còn chứa nhiều hợp chất hữu cơ làm giãn mạch, kích thích giảm huyết áp. Cùng với kali, quả hồng còn chứa đồng, một nguyên tố cần thiết để sản xuất các tế bào hồng cầu. Tăng lưu thông hồng cầu Nhờ các vitamin nhóm B như pyridoxine, axit folic, thiamine, là cơ sở của các quá trình enzym và chức năng trao đổi chất trong toàn bộ cơ thể ,.
2022-11-11