Tâm lý

Nhà tâm lý học xã hội học, nhà nghiên cứu tại Trường Kinh doanh Harvard Amy Cuddy tập trung vào khái niệm «sự hiện diện». Đây là trạng thái giúp chúng ta cảm thấy tự tin khi ở một mình và khi giao tiếp với người khác. Đó là khả năng xem trong mọi tình huống là cơ hội để chứng tỏ bản thân.

“Khả năng hiện diện phát triển từ việc tin tưởng vào bản thân và tin tưởng vào chính mình — vào cảm xúc chân thực, trung thực, vào hệ thống giá trị của bạn, vào khả năng của bạn. Đây là điều quan trọng, vì nếu bạn không tin vào chính mình thì làm sao người khác tin bạn? Amy Cuddy hỏi. Cô nói về các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả những từ mà một người lặp lại với chính mình, chẳng hạn như «quyền lực» hoặc «phục tùng», cũng thay đổi hành vi của anh ta theo cách mà người khác nhận thấy. Và anh ấy mô tả «các tư thế quyền lực» mà chúng ta có thể cảm thấy tự tin hơn. Cuốn sách của cô được Forbes vinh danh là «Một trong 15 cuốn sách kinh doanh hay nhất».

Bảng chữ cái-Atticus, 320 tr.

Bình luận