Nghiên cứu sâu rộng tại Viện nghiên cứu Đại học Miami đã chỉ ra rằng sự tiếp xúc của con người có tác động tích cực mạnh mẽ đến mức độ thể chất và cảm xúc ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Trong các thí nghiệm, xúc giác đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau, cải thiện chức năng phổi, giảm mức đường huyết, cải thiện chức năng miễn dịch và thúc đẩy tăng trưởng ở trẻ nhỏ. Trẻ sơ sinh Trẻ sơ sinh được tiếp xúc nhẹ nhàng và quan tâm sẽ tăng khối lượng nhanh hơn và cho thấy sự phát triển tốt hơn về tâm thần và kỹ năng vận động. Những cái chạm vào lưng và chân có xu hướng có tác dụng làm dịu trẻ sơ sinh. Đồng thời, chạm vào mặt, bụng và bàn chân, trái lại, kích thích. Ở giai đoạn đầu đời, xúc giác là nền tảng cơ bản của mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái. Định kiến xã hội Thanh thiếu niên và người lớn cũng cần được tiếp xúc nhiều như vậy, nhưng thường phải đối mặt với các chuẩn mực xã hội bất thành văn. Chúng ta thường do dự giữa một cái bắt tay và một cái ôm khi chào hỏi một người bạn, đồng nghiệp hoặc người quen? Có lẽ lý do là người lớn có xu hướng đánh đồng đụng chạm với tình dục. Để tìm một điểm ngọt ngào được xã hội chấp nhận, hãy thử chạm vào cánh tay hoặc vai của bạn bè khi nói chuyện. Điều này sẽ cho phép bạn thiết lập sự tiếp xúc xúc giác giữa cả hai và làm cho bầu không khí tin tưởng hơn. Theo quan điểm của vật lý Các nhà nghiên cứu của Đại học Miami phát hiện ra rằng chạm nhẹ sẽ kích thích dây thần kinh sọ não, làm chậm nhịp tim và giảm huyết áp. Tất cả điều này gây ra trạng thái mà một người được thư giãn, nhưng chú ý hơn. Ngoài ra, xúc giác giúp tăng cường chức năng miễn dịch và giảm sản xuất hormone căng thẳng. Các nhân viên y tế và sinh viên tham gia được mát-xa 15 phút mỗi ngày trong một tháng đã cho thấy sự tập trung và hiệu suất cao hơn trong các bài kiểm tra. Xâm lăng Có một số bằng chứng cho thấy sự hung hăng và bạo lực ở trẻ em có liên quan đến sự thiếu tương tác xúc giác ở trẻ. Hai nghiên cứu độc lập cho thấy trẻ em Pháp nhận được nhiều xúc giác từ cha mẹ và bạn bè đồng trang lứa ít hung hăng hơn trẻ em Mỹ. Những người sau này ít tiếp xúc với cha mẹ hơn. Họ nhận thấy cần phải chạm vào bản thân, chẳng hạn như xoắn tóc quanh ngón tay. Người về hưu Người lớn tuổi nhận được ít cảm giác xúc giác nhất so với bất kỳ nhóm tuổi nào khác. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi hơn những người khác thường dễ chấp nhận sự tiếp xúc và tình cảm của con cháu và cũng sẵn sàng chia sẻ điều đó hơn.
2022-11-11